Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Amerykański Persimmon vs Pasja Owoce Żywienie
f
Amerykański Persimmon
Pasja Owoce
Pasja Owoce vs Amerykański Persimmon Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
33,50 g
5
23,40 g
9
Włókno
3,60 g
17
10,40 g
1
Cukier
12,50 g
20
11,20 g
23
Białko
0,80 g
37
2,20 g
9
Carb Stosunek Protein
0,02
26
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
81,00 mcg
9
64,00 mcg
11
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
31
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg
99+
0,13 mg
6
Witamina B3 (Niacyna)
-
1,50 mg
4
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
0,73 mg
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg
27
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
66,00 mg
10
30,00 mg
28
Witamina E (Tokoferol)
-
0,02 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
-
0,70 mcg
35
Likopen
-
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
0,00 mcg
40
Cholina
8,60 mg
10
7,60 mg
16
Sadło
0,40 g
21
0,70 g
10
Minerały
Potas
310,00 mg
19
348,00 mg
13
Żelazo
2,50 mg
3
1,60 mg
8
Sód
1,00 mg
20
28,00 mg
2
Wapń
27,00 mg
16
12,00 mg
30
Magnez
9,00 mg
26
29,00 mg
6
Cynk
0,11 mg
22
0,10 mg
23
Fosfor
26,00 mg
20
68,00 mg
3
Mangan
0,36 mg
15
0,13 mg
29
Miedź
0,11 mg
17
0,09 mg
25
Selen
0,20 mcg
15
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
-
1,00 mg
99+
Omega 6s
20,00 mg
99+
410,00 mg
3
Steroli
Fitosteroli
16,00 mg
12
12,00 mg
16
Zawartość Wody
64,40 g
99+
72,93 g
99+
Popiół
0,90 g
11
0,80 g
13
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Amerykański Persimmon i Rodzynki
Amerykański Persimmon i Drzewa chlebowego
Amerykański Persimmon i Jagody Goji
Wysokokaloryczne Owoce
Japoński Persimmon ...
Bez czarny Owoce
Cherimoya Owoce
Pasja Owoce Owoce
Rodzynki Owoce
Drzewa chlebowego O...
Wysokokaloryczne Owoce
Jagody Goji
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Rambutan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pęcherzyca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Pasja Owoce i Bez czarny
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce i Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce i Rodzynki
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce