Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Bez czarny Żywienie


Bez czarny vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,40 g  
9
18,40 g  
16

Włókno
10,40 g  
1
7,00 g  
4

Cukier
11,20 g  
23
7,00 g  
99+

Białko
2,20 g  
9
0,66 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg  
11
30,00 mcg  
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
6
0,06 mg  
16

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg  
4
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,73 mg  
3
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,23 mg  
6

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg  
28
36,00 mg  
23

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
2,32 mg  
2

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,60 mcg  
36

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Sadło
0,70 g  
10
0,50 g  
18

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg  
13
280,00 mg  
21

Żelazo
1,60 mg  
8
1,60 mg  
8

Sód
28,00 mg  
2
6,00 mg  
14

Wapń
12,00 mg  
30
38,00 mg  
9

Magnez
29,00 mg  
6
5,00 mg  
30

Cynk
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fosfor
68,00 mg  
3
39,00 mg  
9

Mangan
0,13 mg  
29
0,50 mg  
9

Miedź
0,09 mg  
25
0,06 mg  
36

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
85,00 mg  
9

Omega 6s
410,00 mg  
3
162,00 mg  
12

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8

Zawartość Wody
72,93 g  
99+
79,80 g  
99+

Popiół
0,80 g  
13
0,60 g  
21

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce