Dom
Porównaj Owoce


Bez czarny i Drzewa chlebowego


Drzewa chlebowego i Bez czarny


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Astma, Kichanie, Ból gardła  
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Biegunka, Nudności, Wymioty  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,40 g  
16
27,12 g  
6

Włókno
7,00 g  
4
4,90 g  
11

Cukier
7,00 g  
99+
11,00 g  
24

Białko
0,66 g  
99+
1,07 g  
22

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
22,00 mcg  
21

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,46 mg  
7

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg  
6
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg  
23
29,00 mg  
31

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Cholina
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Sadło
0,50 g  
18
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
280,00 mg  
21
490,00 mg  
5

Żelazo
1,60 mg  
8
0,54 mg  
23

Sód
6,00 mg  
14
2,00 mg  
18

Wapń
38,00 mg  
9
17,00 mg  
25

Magnez
5,00 mg  
30
25,00 mg  
9

Cynk
0,11 mg  
22
0,12 mg  
21

Fosfor
39,00 mg  
9
30,00 mg  
17

Mangan
0,50 mg  
9
0,06 mg  
99+

Miedź
0,06 mg  
36
0,08 mg  
26

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
85,00 mg  
9
18,00 mg  
28

Omega 6s
162,00 mg  
12
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
22,00 mg  
8
14,00 mg  
14

Zawartość Wody
79,80 g  
99+
70,65 g  
99+

Popiół
0,60 g  
21
0,93 g  
10

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
73,00 kcal  
18
103,00 kcal  
9

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
73,00 kcal  
17
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci mrożonej
73,00 kcal  
16
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal  
16
103,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
73,00 kcal  
21
103,00 kcal  
11

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
200,00 kcal  
4
300,00 kcal  
3

Kalorii w Dżemie
280,00 kcal  
12
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
310,00 kcal  
18
80,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Owoce Warzywa, Tropikalny  

Pora roku
Jesień  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czarny, Czerwony  
Biały, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Magenta  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Twardy  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
Europa  
Południowy Pacyfik  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
  • Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
  
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Jamaica  

Inne Kraje
Kolumbia, Indie, Meksyk  
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
-  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Sambucus nigra  
Artocarpus altilis  

Synonim
Bez  
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Magnollidae  

Zamówienie
Dipsacales  
Rosales  

Rodzina
Piżmaczkowate  
Moraceae  

Genus
Sambucus  
Artocarpus  

Gatunki
S. nigra  
A. altilis  

Rodzajowa Grupa
Moschatel  
Morwa  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce