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Americana Persimmon vs Maracujá Nutrição


Maracujá vs Americana Persimmon Nutrição


Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
33,50 g   
5
23,40 g   
9

Fibra
Não disponível   
10,40 g   
1

Açucar
Não disponível   
11,20 g   
16

Proteína
0,80 g   
37
2,20 g   
9

Proteína para Rácio Carb
0,02   
26
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
Não disponível   
64,00 mcg   
9

Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,13 mg   
6

Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
1,50 mg   
4

Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
66,00 mg   
10
30,00 mg   
28

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,70 mcg   
30

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
7,60 mg   
13

Gordo
0,40 g   
21
0,70 g   
10

Minerais
  
  

Potássio
310,00 mg   
19
348,00 mg   
13

Ferro
2,50 mg   
3
1,60 mg   
8

Sódio
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Cálcio
27,00 mg   
16
12,00 mg   
29

Magnésio
Não disponível   
29,00 mg   
6

Zinco
Não disponível   
0,10 mg   
23

Fósforo
26,00 mg   
20
68,00 mg   
3

Cobre
Não disponível   
0,09 mg   
25

Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
Não disponível   
1,00 mg   
37

6s Omega
Não disponível   
410,00 mg   
3

Esteróis
  
  

Teor de água
64,40 g   
99+
72,93 g   
99+

Cinza
0,90 g   
11
0,80 g   
13

Calorias >>
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