Zuhause
 Vergleichen Früchte

Amerikanische Persimmon vs Maracuja Ernährung

Amerikanische Persimmon
Maracuja
Maracuja vs Amerikanische Persimmon Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
33,50 g  
5
23,40 g  
9
Faser
3,60 g  
17
10,40 g  
1
Zucker
12,50 g  
20
11,20 g  
23
Eiweiß
0,80 g  
37
2,20 g  
9
Protein zu Carb-Verhältnis
0,02  
26
0,09  
16
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
81,00 mcg  
9
64,00 mcg  
11
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
31
0,00 mg  
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,13 mg  
6
Vitamin B3 (Niacin)
-  
1,50 mg  
4
Vitamin B5 (Pantothensäure)
-  
0,73 mg  
3
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15
Vitamin B9 (Folsäure)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21
Vitamin C (Ascorbinsäure)
66,00 mg  
10
30,00 mg  
28
Vitamin E (Tocopherole)
-  
0,02 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
-  
0,70 mcg  
35
Lycopin
-  
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40
Cholin
8,60 mg  
10
7,60 mg  
16
Fett
0,40 g  
21
0,70 g  
10
Mineralien
  
  
Kalium
310,00 mg  
19
348,00 mg  
13
Eisen
2,50 mg  
3
1,60 mg  
8
Natrium
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2
Kalzium
27,00 mg  
16
12,00 mg  
30
Magnesium
9,00 mg  
26
29,00 mg  
6
Zink
0,11 mg  
22
0,10 mg  
23
Phosphor
26,00 mg  
20
68,00 mg  
3
Mangan
0,36 mg  
15
0,13 mg  
29
Kupfer
0,11 mg  
17
0,09 mg  
25
Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
-  
1,00 mg  
99+
Omega 6s
20,00 mg  
99+
410,00 mg  
3
Sterol
  
  
Phytosterol
16,00 mg  
12
12,00 mg  
16
Wassergehalt
64,40 G  
99+
72,93 G  
99+
Asche
0,90 G  
11
0,80 G  
13
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!