Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Cherimoya Żywienie


Cherimoya vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,40 g  
9
17,71 g  
18

Włókno
10,40 g  
1
3,00 g  
21

Cukier
11,20 g  
23
12,87 g  
17

Białko
2,20 g  
9
1,57 g  
14

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
6

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
6
0,13 mg  
5

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg  
4
0,64 mg  
21

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,73 mg  
3
0,35 mg  
12

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,26 mg  
5

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
23,00 mcg  
11

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg  
28
12,60 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,27 mg  
29

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
6,00 mcg  
38

Cholina
7,60 mg  
16
7,20 mg  
17

Sadło
0,70 g  
10
0,68 g  
11

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg  
13
287,00 mg  
20

Żelazo
1,60 mg  
8
0,27 mg  
38

Sód
28,00 mg  
2
7,00 mg  
12

Wapń
12,00 mg  
30
10,00 mg  
35

Magnez
29,00 mg  
6
17,00 mg  
17

Cynk
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Fosfor
68,00 mg  
3
26,00 mg  
20

Mangan
0,13 mg  
29
0,09 mg  
37

Miedź
0,09 mg  
25
0,07 mg  
33

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
318,00 mg  
1

Omega 6s
410,00 mg  
3
56,00 mg  
30

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
72,93 g  
99+
79,39 g  
99+

Popiół
0,80 g  
13
0,65 g  
19

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce