Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Rodzynki Żywienie


Rodzynki vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,40 g  
9
79,18 g  
1

Włókno
10,40 g  
1
3,70 g  
16

Cukier
11,20 g  
23
59,19 g  
2

Białko
2,20 g  
9
3,07 g  
3

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg  
11
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
4

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
6
0,13 mg  
7

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg  
4
0,77 mg  
15

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,73 mg  
3
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
9

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
5,00 mcg  
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg  
28
2,30 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg  
99+
0,12 mg  
40

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
3,50 mcg  
20

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
7,60 mg  
16
11,10 mg  
6

Sadło
0,70 g  
10
0,46 g  
19

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg  
13
749,00 mg  
2

Żelazo
1,60 mg  
8
1,88 mg  
6

Sód
28,00 mg  
2
11,00 mg  
9

Wapń
12,00 mg  
30
50,00 mg  
6

Magnez
29,00 mg  
6
32,00 mg  
4

Cynk
0,10 mg  
23
0,22 mg  
13

Fosfor
68,00 mg  
3
101,00 mg  
2

Mangan
0,13 mg  
29
0,30 mg  
19

Miedź
0,09 mg  
25
0,32 mg  
4

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
410,00 mg  
3
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
-  

Zawartość Wody
72,93 g  
99+
15,43 g  
99+

Popiół
0,80 g  
13
1,85 g  
3

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce