Dom
Porównaj Owoce


Rodzynki i Drzewa chlebowego


Drzewa chlebowego i Rodzynki


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech  
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
79,18 g  
1
27,12 g  
6

Włókno
3,70 g  
16
4,90 g  
11

Cukier
59,19 g  
2
11,00 g  
24

Białko
3,07 g  
3
1,07 g  
22

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
7
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
15
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,46 mg  
7

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg  
99+
29,00 mg  
31

Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

Cholina
11,10 mg  
6
9,80 mg  
9

Sadło
0,46 g  
19
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
749,00 mg  
2
490,00 mg  
5

Żelazo
1,88 mg  
6
0,54 mg  
23

Sód
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18

Wapń
50,00 mg  
6
17,00 mg  
25

Magnez
32,00 mg  
4
25,00 mg  
9

Cynk
0,22 mg  
13
0,12 mg  
21

Fosfor
101,00 mg  
2
30,00 mg  
17

Mangan
0,30 mg  
19
0,06 mg  
99+

Miedź
0,32 mg  
4
0,08 mg  
26

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
18,00 mg  
28

Omega 6s
29,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
14,00 mg  
14

Zawartość Wody
15,43 g  
99+
70,65 g  
99+

Popiół
1,85 g  
3
0,93 g  
10

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
299,00 kcal  
2
103,00 kcal  
9

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
302,00 kcal  
2
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci mrożonej
299,00 kcal  
2
103,00 kcal  
8

Kalorii w postaci suchej
299,00 kcal  
24
103,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
299,00 kcal  
2
103,00 kcal  
11

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
154,00 kcal  
6
300,00 kcal  
3

Kalorii w Dżemie
255,00 kcal  
16
200,00 kcal  
26

Kalorii w Pie
251,00 kcal  
36
80,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Owoce Warzywa, Tropikalny  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki  
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  

Bezpestkowe Odmiana
-  
No  

Kolor
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty  
Biały, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Brązowy  
Biały  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Twardy  

Smak
Słodkie  
Dobrotliwy  

Pochodzenie
Europa Środkowa, Azja Zachodnia  
Południowy Pacyfik  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Glina piaszczysta  
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.
  
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Jamaica  

Inne Kraje
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan  
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Turcja  
Jamaica  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vitis vinifera  
Artocarpus altilis  

Synonim
Suszone winogrona  
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
-  
Magnollidae  

Zamówienie
Vitales  
Rosales  

Rodzina
Vitaceae  
Moraceae  

Genus
Vitis  
Artocarpus  

Gatunki
Vitis vinifera  
A. altilis  

Rodzajowa Grupa
Winogrono  
Morwa  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce