Uva passa e Breadfruit

Uva passa

Breadfruit

Breadfruit e Uva passa

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Não disponível

Yes

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

79,18 g

27,12 g

Fibra

3,70 g

4,90 g

Açucar

59,19 g

11,00 g

Proteína

3,07 g

1,07 g

Proteína para Rácio Carb

0,04

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg

22,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg

0,03 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg

0,90 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg

99+

0,46 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg

0,10 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg

14,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,30 mg

99+

29,00 mg

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg

0,10 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg

0,50 mcg

Licopeno

0,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg

22,00 mcg

Choline

11,10 mg

9,80 mg

Gordo

0,46 g

0,23 g

Minerais

Potássio

749,00 mg

490,00 mg

Ferro

1,88 mg

0,54 mg

Sódio

11,00 mg

2,00 mg

Cálcio

50,00 mg

17,00 mg

Magnésio

32,00 mg

25,00 mg

Zinco

0,22 mg

0,12 mg

Fósforo

101,00 mg

30,00 mg

Manganês

0,30 mg

0,06 mg

99+

Cobre

0,32 mg

0,08 mg

Selênio

0,60 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg

18,00 mg

6s Omega

29,00 mg

99+

48,00 mg

Esteróis

Teor de água

15,43 g

99+

70,65 g

99+

Cinza

1,85 g

0,93 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

299,00 kcal

Não disponível

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

103,00 kcal

Calorias em congelado Form

Não disponível

Calorias em forma seca

Não disponível

Calorias em Canned Form

Não disponível

Calorias em alimentos

Calorias no suco

154,00 kcal

300,00 kcal

Calorias em Jam

255,00 kcal

Não disponível

Calorias em Pie

251,00 kcal

80,00 kcal

99+

Características

Tipo

Baga

Fruto legume, Tropical

Estação

Todas as temporadas

Variedades

Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

Sem sementes Variedade

Não disponível

Cor

Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo

Branco, Amarelo

Dentro de Cor

Castanho

Branco

Forma

Oval

Textura

Carnudo

Resistente

Gosto

Doce

Bland

Origem

A Europa Central, Ásia Ocidental

Pacífico Sul

Cresce sobre

Não disponível

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam

Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5.5-7

6-7.5

Condições climáticas

Caloroso

Úmido, Chuva, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.

A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America