Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Rodzynki vs Drzewa chlebowego Żywienie
f
Rodzynki
Drzewa chlebowego
Drzewa chlebowego vs Rodzynki Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
79,18 g
1
27,12 g
6
Włókno
3,70 g
16
4,90 g
11
Cukier
59,19 g
2
11,00 g
24
Białko
3,07 g
3
1,07 g
22
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,04
24
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
22,00 mcg
21
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
4
0,11 mg
3
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg
7
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg
15
0,90 mg
11
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg
99+
0,46 mg
7
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg
9
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg
30
14,00 mcg
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,30 mg
99+
29,00 mg
31
Witamina E (Tokoferol)
0,12 mg
40
0,10 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
0,50 mcg
37
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
22,00 mcg
32
Cholina
11,10 mg
6
9,80 mg
9
Sadło
0,46 g
19
0,23 g
32
Minerały
Potas
749,00 mg
2
490,00 mg
5
Żelazo
1,88 mg
6
0,54 mg
23
Sód
11,00 mg
9
2,00 mg
18
Wapń
50,00 mg
6
17,00 mg
25
Magnez
32,00 mg
4
25,00 mg
9
Cynk
0,22 mg
13
0,12 mg
21
Fosfor
101,00 mg
2
30,00 mg
17
Mangan
0,30 mg
19
0,06 mg
99+
Miedź
0,32 mg
4
0,08 mg
26
Selen
0,60 mcg
10
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
8,00 mg
35
18,00 mg
28
Omega 6s
29,00 mg
99+
48,00 mg
35
Steroli
Fitosteroli
-
14,00 mg
14
Zawartość Wody
15,43 g
99+
70,65 g
99+
Popiół
1,85 g
3
0,93 g
10
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Rodzynki i Dynia
Rodzynki i Tamaryndowiec
Rodzynki i Longan
Wysokokaloryczne Owoce
Drzewa chlebowego O...
Jagody Goji Owoce
Rambutan Owoce
Pęcherzyca Owoce
Dynia Owoce
Tamaryndowiec Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pasja Owoce
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce
Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Drzewa chlebowego i Jagody ...
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Drzewa chlebowego i Rambutan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Drzewa chlebowego i Pęcherzyca
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce