Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs sukun Nutrition

Raisin
sukun
sukun vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
79.18 g  
1
27.12 g  
6
serat
3.70 g  
16
4.90 g  
11
Sugar
59.19 g  
2
11.00 g  
24
protein
3.07 g  
3
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
4
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
7
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg  
15
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg  
9
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg  
99+
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg  
40
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
22.00 MCG  
32
kolin
11.10 mg  
6
9.80 mg  
9
lemak
0.46 g  
19
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg  
2
490.00 mg  
5
Iron
1.88 mg  
6
0.54 mg  
23
sodium
11.00 mg  
9
2.00 mg  
18
calcium
50.00 mg  
6
17.00 mg  
25
Magnesium
32.00 mg  
4
25.00 mg  
9
seng
0.22 mg  
13
0.12 mg  
21
fosfor
101.00 mg  
2
30.00 mg  
17
Manganese
0.30 mg  
19
0.06 mg  
99+
tembaga
0.32 mg  
4
0.08 mg  
26
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg  
35
18.00 mg  
28
6s Omega
29.00 mg  
99+
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
14.00 mg  
14
Kadar banyu
15.43 g  
99+
70.65 g  
99+
Ash
1.85 g  
3
0.93 g  
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!