Home
 mbandhingaké Frutas

sukun vs Raisin Nutrition

sukun
Raisin
Raisin vs sukun Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
27.12 g  
6
79.18 g  
1
serat
4.90 g  
11
3.70 g  
16
Sugar
11.00 g  
24
59.19 g  
2
protein
1.07 g  
22
3.07 g  
3
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
22.00 MCG  
21
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg  
3
0.11 mg  
4
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.13 mg  
7
Vitamin B3 (niacin)
0.90 mg  
11
0.77 mg  
15
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.46 mg  
7
0.10 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.17 mg  
9
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG  
21
5.00 MCG  
30
Vitamin C (Ascorbic asam)
29.00 mg  
31
2.30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.12 mg  
40
Vitamin K (Phyllochinone)
0.50 MCG  
37
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
22.00 MCG  
32
0.00 MCG  
40
kolin
9.80 mg  
9
11.10 mg  
6
lemak
0.23 g  
32
0.46 g  
19
Minerals
  
  
kalium
490.00 mg  
5
749.00 mg  
2
Iron
0.54 mg  
23
1.88 mg  
6
sodium
2.00 mg  
18
11.00 mg  
9
calcium
17.00 mg  
25
50.00 mg  
6
Magnesium
25.00 mg  
9
32.00 mg  
4
seng
0.12 mg  
21
0.22 mg  
13
fosfor
30.00 mg  
17
101.00 mg  
2
Manganese
0.06 mg  
99+
0.30 mg  
19
tembaga
0.08 mg  
26
0.32 mg  
4
selenium
0.60 MCG  
10
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
18.00 mg  
28
8.00 mg  
35
6s Omega
48.00 mg  
35
29.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
14.00 mg  
14
-  
Kadar banyu
70.65 g  
99+
15.43 g  
99+
Ash
0.93 g  
10
1.85 g  
3
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!