Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas

Raisin vs Pumpkin Nutrition

Raisin
Pumpkin
Pumpkin vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
79.18 g   
1
6.50 g   
99+
serat
3.70 g   
16
0.50 g   
40
Sugar
59.19 g   
2
2.76 g   
99+
protein
3.07 g   
3
1.00 g   
25
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.15   
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
426.00 MCG   
1
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
4
0.05 mg   
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
7
0.11 mg   
8
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg   
15
0.60 mg   
25
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
0.30 mg   
13
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
9
0.06 mg   
28
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG   
30
16.00 MCG   
19
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg   
99+
9.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg   
35
0.44 mg   
20
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
1.10 MCG   
29
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36
kolin
11.10 mg   
5
0.00 mg   
32
lemak
0.46 g   
19
0.10 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg   
2
340.00 mg   
14
Iron
1.88 mg   
6
0.80 mg   
16
sodium
11.00 mg   
9
1.00 mg   
20
calcium
50.00 mg   
6
21.00 mg   
21
Magnesium
32.00 mg   
4
12.00 mg   
23
seng
0.22 mg   
13
0.32 mg   
8
fosfor
101.00 mg   
2
44.00 mg   
7
Manganese
0.30 mg   
16
0.13 mg   
26
tembaga
0.32 mg   
4
0.00 mg   
99+
selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg   
31
82.22 mg   
10
6s Omega
29.00 mg   
99+
49.00 mg   
33
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16
Kadar banyu
15.43 g   
99+
94.20 g   
3
Ash
1.85 g   
3
1.40 g   
5
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!