Zuhause
 Vergleichen Früchte

Rosine vs Kürbis Ernährung

Rosine
Kürbis
Kürbis vs Rosine Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100g  
100g  
Carbs
79,18 g  
1
6,50 g  
99+
Faser
3,70 g  
16
0,50 g  
99+
Zucker
59,19 g  
2
2,76 g  
99+
Eiweiß
3,07 g  
3
1,00 g  
25
Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,15  
11
Vitamine
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,05 mg  
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,11 mg  
8
Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,60 mg  
25
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,30 mg  
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,06 mg  
28
Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
16,00 mcg  
19
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg  
99+
9,00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,44 mg  
23
Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
1,10 mcg  
33
Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholin
11,10 mg  
6
0,00 mg  
39
Fett
0,46 g  
19
0,10 g  
99+
Mineralien
  
  
Kalium
749,00 mg  
2
340,00 mg  
14
Eisen
1,88 mg  
6
0,80 mg  
16
Natrium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20
Kalzium
50,00 mg  
6
21,00 mg  
22
Magnesium
32,00 mg  
4
12,00 mg  
23
Zink
0,22 mg  
13
0,32 mg  
8
Phosphor
101,00 mg  
2
44,00 mg  
7
Mangan
0,30 mg  
19
0,13 mg  
30
Kupfer
0,32 mg  
4
0,00 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Fettsäuren
  
  
Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
82,22 mg  
10
Omega 6s
29,00 mg  
99+
49,00 mg  
34
Sterol
  
  
Phytosterol
-  
0,00 mg  
26
Wassergehalt
15,43 G  
99+
94,20 G  
3
Asche
1,85 G  
3
1,40 G  
5
Kalorien >>
<< Vorteile

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!