Acasă
 Fructe si compara

Fructul pasiunii vs stafidă Nutriție

Fructul pasiunii
stafidă
stafidă vs Fructul pasiunii Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
23,40 g   
9
79,18 g   
1
Fibră
10,40 g   
1
3,70 g   
16
Zahăr
11,20 g   
16
59,19 g   
2
Proteină
2,20 g   
9
3,07 g   
3
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,04   
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
64,00 mcg   
9
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
4
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
6
0,13 mg   
7
Vitamina B3 (niacina)
1,50 mg   
4
0,77 mg   
15
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,17 mg   
9
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
5,00 mcg   
30
Vitamina C (acid ascorbic)
30,00 mg   
28
2,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,12 mg   
35
Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
3,50 mcg   
19
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
colină
7,60 mg   
13
11,10 mg   
5
Gras
0,70 g   
10
0,46 g   
19
minerale
  
  
Potasiu
348,00 mg   
13
749,00 mg   
2
Fier
1,60 mg   
8
1,88 mg   
6
Sodiu
28,00 mg   
2
11,00 mg   
9
Calciu
12,00 mg   
29
50,00 mg   
6
Magneziu
29,00 mg   
6
32,00 mg   
4
Zinc
0,10 mg   
23
0,22 mg   
13
Fosfor
68,00 mg   
3
101,00 mg   
2
Mangan
Nu e disponibil   
0,30 mg   
16
Cupru
0,09 mg   
25
0,32 mg   
4
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
1,00 mg   
37
8,00 mg   
31
6s omega
410,00 mg   
3
29,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
72,93 g   
99+
15,43 g   
99+
Frasin
0,80 g   
13
1,85 g   
3
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!