Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty
-
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk
Nudności, Wymioty
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
5,88 g6,73 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
3,00 g2,80 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
3,53 g3,98 g
0
63.35
👆🏻
Białko
0,98 g1,04 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,170,15
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg3,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,01 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg0,37 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg0,39 mg
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg0,02 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg12,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg34,40 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg0,15 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg0,00 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg66,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholina
6,90 mg7,60 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,18 g0,33 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
229,00 mg133,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
0,23 mg0,08 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
2,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
9,00 mg3,00 mg
1
100
👆🏻
Magnez
14,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
0,16 mg0,12 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
24,00 mg12,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,23 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,08 mg0,14 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,30 mcg0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
13,00 mg27,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
63,00 mg157,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
7,00 mg10,00 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
92,30 g91,38 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,66 g0,52 g
0
87.1
👆🏻
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
25,00 kcal31,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
25,00 kcal28,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
24,00 kcal31,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
212,00 kcal300,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
24,00 kcal31,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
30,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
-200,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
170,00 kcal230,00 kcal
80
450
👆🏻
Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny
Drzewa owocowe
Pora roku
Wiosna, Lato
Jesień, Wiosna, Lato
Odmiany
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Złoty żółty, Zielony
Wewnątrz Kolor
Biały
żółto-zielonego
Kształt
Owalny
Owalna i Star (Przekrój)
Tekstura
Mięsisty
Chrupiący
Smak
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty
Chrupiący, Soczysty, Słodkie
Pochodzenie
Indie
Sri Lanka
Rośnie na
Krzewy
-
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-74.5-7
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty O
- We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
- Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
- Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
- Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
- Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Tajwan
Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
Górny Eksporter
Chiny
Malezja
Nazwa Botaniczna
Solanum melongena
Averrhoa carambola
Synonim
Solanum ovigerum lub Solanum trongum
Karambola pospolita
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Asteridae
Rosidae
Zamówienie
Solanales
Oxalidales
Rodzina
Solanaceae
Szczawikowate
Genus
Solanum
Averrhoa
Gatunki
S. melongena
A. carambola
Rodzajowa Grupa
-
-