×

Bakłażan
Bakłażan

Longan
Longan



ADD
Compare
X
Bakłażan
X
Longan

Bakłażan i Longan

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic

korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować
-

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

5,88 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

3,00 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

3,53 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,98 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,170,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,65 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,28 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

22,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

2,20 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,30 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

36,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

6,90 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,18 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

229,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,23 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

9,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

14,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,16 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,23 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,08 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

13,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

63,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

7,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

92,30 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,66 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

25,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

25,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

24,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

212,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

24,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

170,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa, Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wiosna, Lato
Połowy do końca lata

Odmiany

Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Rdzawobrązowe

Wewnątrz Kolor

Biały
Żółtawy brąz

Kształt

Owalny
Okrągły

Tekstura

Mięsisty
Mięsisty

Smak

Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty
Słodkawy

Pochodzenie

Indie
Meksyk

Rośnie na

Krzewy
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta
Dobrze osuszone

pH Gleby

6-75-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Tajlandia

Inne Kraje

Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny

Górny Eksporter

Chiny
Tajlandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Solanum melongena
Dimocarpus longan

Synonim

Solanum ovigerum lub Solanum trongum
Smocze oko

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Viridiplantae

Dywizja

Magnoliophyta
Tracheophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Asteridae
Rosidae

Zamówienie

Solanales
Sapindales

Rodzina

Solanaceae
Sapindaceae

Genus

Solanum
Dimocarpus

Gatunki

S. melongena
D. longan

Rodzajowa Grupa

-
-