Bakłażan i Zielone Jabłko
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera
korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
5,88 g
99+
13,81 g
33
Włókno
3,00 g
20
2,40 g
24
Cukier
3,53 g
99+
10,00 g
20
Białko
0,98 g
27
0,30 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,17
10
0,02
26
Witaminy
Witamina A (Retinol)
Niedostępne
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
25
0,00 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
25
0,00 mg
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg
19
0,10 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg
17
0,10 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
18
0,00 mg
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg
12
3,00 mcg
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg
99+
4,60 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg
23
0,20 mg
29
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
2,20 mcg
26
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg
24
29,00 mcg
25
Cholina
6,90 mg
15
3,40 mg
28
Sadło
0,18 g
35
0,20 g
33
Minerały
Potas
229,00 mg
31
107,00 mg
99+
Żelazo
0,23 mg
99+
0,10 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
9,00 mg
35
6,00 mg
39
Magnez
14,00 mg
20
5,00 mg
30
Cynk
0,16 mg
17
0,00 mg
30
Fosfor
24,00 mg
21
11,00 mg
35
Mangan
0,23 mg
19
0,00 mg
99+
Miedź
0,08 mg
28
0,00 mg
99+
Selen
0,30 mcg
14
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
13,00 mg
28
9,00 mg
30
Omega 6s
63,00 mg
28
43,00 mg
37
Steroli
Fitosteroli
7,00 mg
12
12,00 mg
7
Zawartość Wody
92,30 g
5
85,60 g
36
Popiół
0,66 g
17
0,20 g
99+
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
25,00 kcal
39
52,00 kcal
22
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
48,00 kcal
15
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
48,00 kcal
17
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
243,00 kcal
32
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
67,00 kcal
16
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
30,00 kcal
38
47,00 kcal
31
Kalorii w Dżemie
Niedostępne
200,00 kcal
26
Kalorii w Pie
Niedostępne
265,00 kcal
31
Charakterystyka
Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny
Drzewa owocowe
Pora roku
Wiosna, Lato
Wszystkie sezony
Odmiany
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli
Czerwonym Pyszne, Złoty Pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacyfiku Róża, żółty przejrzysty i Bramley
Bezpestkowe Odmiana
Yes
No
Kolor
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Zielony, Czerwony, Żółty
Wewnątrz Kolor
Biały
Biały
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
Mięsisty
Chrupki
Smak
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty
Słodkie, Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Indie
Azja centralna, Bliski Wschód Azja
Rośnie na
Krzewy
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta
Ił
pH Gleby
6-7
6-7
Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Zimno
Fakty
Fakty O
- We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
- Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
- Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
- Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
- Życie od jabłoń może zawierać więcej niż 100 lat.
W Napojach Alkoholowych
Wino
No
Yes
Piwo
No
Yes
Spirits
No
Yes
Koktajle
No
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Chiny
Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Rosja
Górny Eksporter
Chiny
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Solanum melongena
Malus Domestica
Synonim
Solanum ovigerum lub Solanum trongum
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Asteridae
Rosidae
Zamówienie
Solanales
Rosales
Rodzina
Solanaceae
Rosaceae
Genus
Solanum
Malus
Gatunki
S. melongena
M. domestica
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Róża
|
||
|
||
|
