Cà tím và Táo Xanh

Cà tím

Táo Xanh

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm các vấn đề lưu thông máu

ngăn ngừa ung thư, Hỗ trợ chức năng gan khỏe mạnh, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Trung hòa hội chứng ruột kích thích, Giúp ngăn ngừa đục thủy tinh thể, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa sỏi mật, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giúp ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ hen suyễn, Điều trị bệnh Alzheimer

lợi ích chung

trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường

Tăng hệ miễn dịch, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, làm trắng răng

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị mắt sưng húp

lợi ích tóc

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu

Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, Điều trị gàu

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn

đau bụng, ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn

Tác dụng phụ

Dị ứng, Kích thích, buồn nôn, Phát ban da, sưng tấy

Dị ứng, Có thể bao gồm các hạt độc

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng

Phụ nữ cho con bú

Không

Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

5,88 g

99+

13,81 g

Chất xơ

3,00 g

2,40 g

Đường

3,53 g

99+

10,00 g

Chất đạm

0,98 g

0,30 g

99+

Protein Tỷ số carb

0,17

0,02

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

Không có sẵn

3,00 mcg

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg

0,00 mg

99+

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg

0,00 mg

99+

Vitamin B3 (Niacin)

0,65 mg

0,10 mg

99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,28 mg

0,10 mg

99+

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,08 mg

0,00 mg

99+

Vitamin B9 (axit Folic)

22,00 mcg

3,00 mcg

Vitamin C (ascorbic acid)

2,20 mg

99+

4,60 mg

99+

Vitamin E (Tocopherole)

0,30 mg

0,20 mg

Vitamin K (Phyllochinone)

3,50 mcg

2,20 mcg

lycopene

0,00 mcg

lutein + zeaxanthin

36,00 mcg

29,00 mcg

choline

6,90 mg

3,40 mg

Mập

0,18 g

0,20 g

khoáng sản

kali

229,00 mg

107,00 mg

99+

Bàn là

0,23 mg

99+

0,10 mg

99+

sodium

2,00 mg

1,00 mg

canxi

9,00 mg

6,00 mg

magnesium

14,00 mg

5,00 mg

kẽm

0,16 mg

0,00 mg

Photpho

24,00 mg

11,00 mg

mangan

0,23 mg

0,00 mg

99+

Đồng

0,08 mg

0,00 mg

99+

Selenium

0,30 mcg

0,00 mcg

Axit béo

Omega 3

13,00 mg

9,00 mg

6s Omega

63,00 mg

43,00 mg

sterol

phytosterol

7,00 mg

12,00 mg

Hàm lượng nước

92,30 g

85,60 g

Tro

0,66 g

0,20 g

99+

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

25,00 kcal

52,00 kcal

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn

48,00 kcal

Calo trong đông lạnh mẫu

Không có sẵn

48,00 kcal

Năng lượng trong mẫu khô

Không có sẵn

243,00 kcal

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵn

67,00 kcal

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

30,00 kcal

47,00 kcal

Calo trong Jam

Không có sẵn

200,00 kcal

Calo trong Pie

Không có sẵn

265,00 kcal

Đặc điểm

Kiểu

rau quả, Nhiệt đới

cây ăn quả

Mùa

mùa xuân, Mùa hè

Tất cả các mùa

giống

Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sicilia, Ý, Ấn Độ (Baby), Nhật Bản, Trung Quốc và trắng

Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Đen, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc intosh, Ananasrenette, Lobo, Thái Bình Dương Hoa hồng, vàng và bạch Bramley

không hạt giống

Vâng

Không

Màu

Đen, màu xanh lá, Hồng, Màu tím, tím đen

màu xanh lá, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

trắng

hình dáng

hình trái xoan

Tròn

Kết cấu