Dom
Porównaj Owoce


Bez czarny i Dynia


Dynia i Bez czarny


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce   
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry   
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy   
Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła   
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Biegunka, Nudności, Wymioty   
Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Niedostępne   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
18,40 g   
16
6,50 g   
99+

Włókno
7,00 g   
4
0,50 g   
40

Cukier
Niedostępne   
2,76 g   
99+

Białko
0,66 g   
99+
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
30,00 mcg   
17
426,00 mcg   
1

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
11
0,05 mg   
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
16
0,11 mg   
8

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,60 mg   
25

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg   
99+
0,30 mg   
13

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg   
6
0,06 mg   
28

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg   
29
16,00 mcg   
19

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg   
23
9,00 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
0,44 mg   
20

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
1,10 mcg   
29

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36

Cholina
Niedostępne   
0,00 mg   
32

Sadło
0,50 g   
18
0,10 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
280,00 mg   
21
340,00 mg   
14

Żelazo
1,60 mg   
8
0,80 mg   
16

Sód
6,00 mg   
14
1,00 mg   
20

Wapń
38,00 mg   
9
21,00 mg   
21

Magnez
5,00 mg   
30
12,00 mg   
23

Cynk
0,11 mg   
22
0,32 mg   
8

Fosfor
39,00 mg   
9
44,00 mg   
7

Mangan
Niedostępne   
0,13 mg   
26

Miedź
0,06 mg   
36
0,00 mg   
99+

Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
85,00 mg   
9
82,22 mg   
10

Omega 6s
162,00 mg   
12
49,00 mg   
33

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
79,80 g   
99+
94,20 g   
3

Popiół
0,60 g   
20
1,40 g   
5

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
73,00 kcal   
11
26,00 kcal   
38

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
30,00 kcal   
23

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
340,00 kcal   
12
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
34,00 kcal   
24

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
200,00 kcal   
4
46,00 kcal   
32

Kalorii w Dżemie
280,00 kcal   
12
130,00 kcal   
35

Kalorii w Pie
310,00 kcal   
16
244,00 kcal   
37

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda   

Pora roku
Jesień   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York   
Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Czarny, Czerwony   
Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały   

Wewnątrz Kolor
Magenta   
Kremowy Żółty   

Kształt
Okrągły   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Włóknisty   

Smak
Soczysty, Słodkie   
Kremowy, Miękki, Słodkie   

Pochodzenie
Europa   
Meksyk   

Rośnie na
Drzewa   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-6.5   
5.5-7.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
  • Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
  
  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny   

Inne Kraje
Kolumbia, Indie, Meksyk   
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Chiny   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Sambucus nigra   
Cucurbita maxima   

Synonim
Niedostępne   
Cucurbita pepo, Squash   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Dipsacales   
Cucurbitales   

Rodzina
Piżmaczkowate   
Cucurbitaceae   

Genus
Sambucus   
Cucurbita   

Gatunki
S. nigra   
Cucurbita mixta   

Rodzajowa Grupa
Moschatel   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce