Dom
 Porównaj Owoce

Bez czarny vs Dynia Żywienie

Bez czarny
Dynia
Dynia vs Bez czarny Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
18,40 g  
16
6,50 g  
99+
Włókno
7,00 g  
4
0,50 g  
99+
Cukier
7,00 g  
99+
2,76 g  
99+
Białko
0,66 g  
99+
1,00 g  
25
Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,15  
11
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
30,00 mcg  
19
426,00 mcg  
2
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
11
0,05 mg  
21
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
16
0,11 mg  
8
Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg  
30
0,60 mg  
25
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
15
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,23 mg  
6
0,06 mg  
28
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
16,00 mcg  
19
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,00 mg  
23
9,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,44 mg  
23
Witamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,10 mcg  
33
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40
Cholina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Sadło
0,50 g  
18
0,10 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
280,00 mg  
21
340,00 mg  
14
Żelazo
1,60 mg  
8
0,80 mg  
16
Sód
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20
Wapń
38,00 mg  
9
21,00 mg  
22
Magnez
5,00 mg  
30
12,00 mg  
23
Cynk
0,11 mg  
22
0,32 mg  
8
Fosfor
39,00 mg  
9
44,00 mg  
7
Mangan
0,50 mg  
9
0,13 mg  
30
Miedź
0,06 mg  
36
0,00 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
85,00 mg  
9
82,22 mg  
10
Omega 6s
162,00 mg  
12
49,00 mg  
34
Steroli
  
  
Fitosteroli
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26
Zawartość Wody
79,80 g  
99+
94,20 g  
3
Popiół
0,60 g  
21
1,40 g  
5
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!