Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Ad
Biały Grejpfrut vs Morwa Żywienie
f
Biały Grejpfrut
Morwa
Morwa vs Biały Grejpfrut Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
8,41 g
99+
9,80 g
99+
Włókno
1,10 g
35
1,70 g
29
Cukier
7,31 g
99+
8,10 g
35
Białko
0,69 g
99+
1,40 g
16
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,14
12
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
7,50 mcg
28
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,03 mg
32
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
38
0,10 mg
9
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg
99+
0,62 mg
23
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg
16
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,05 mg
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg
25
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg
25
36,40 mg
22
Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg
34
0,87 mg
12
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
7,80 mcg
10
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg
31
136,00 mcg
7
Cholina
7,70 mg
12
12,30 mg
3
Sadło
0,10 g
99+
0,39 g
22
Minerały
Potas
148,00 mg
99+
194,00 mg
38
Żelazo
0,06 mg
99+
1,85 mg
7
Sód
0,00 mg
21
10,00 mg
10
Wapń
12,00 mg
29
39,00 mg
8
Magnez
9,00 mg
26
18,00 mg
15
Cynk
0,07 mg
26
0,12 mg
21
Fosfor
8,00 mg
40
38,00 mg
11
Mangan
0,01 mg
99+
Niedostępne
Miedź
0,05 mg
99+
0,06 mg
37
Selen
1,40 mcg
5
0,60 mcg
10
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
5,00 mg
33
1,00 mg
37
Omega 6s
19,00 mg
99+
206,00 mg
10
Steroli
Zawartość Wody
90,48 g
10
87,68 g
23
Popiół
0,33 g
36
0,69 g
16
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Biały Grejpfrut i Jagody Goji
Biały Grejpfrut i Smoczy Owoc
Biały Grejpfrut i Salmonberry
Niskokaloryczne Owoce
Nektarowy Owoce
Borówka Owoce
Boysenberry Owoce
Moroszka Owoce
Salmonberry Owoce
Jagody Goji Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Morwa i Boysenberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Morwa i Moroszka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Morwa i Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce