Bilberry

Bez czarny

Bilberry vs Bez czarny

Bilberry

Bez czarny

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

Profilaktyki raka, Opieka Serce

1.1.1 korzyści Ogólnych

Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła

1.5 Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha

Biegunka, Nudności, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

11,50 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

2,80 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

0,00 gNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

0,70 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,060,04

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

1,08 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,58 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,16 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

44,00 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,00 mgNiedostępne

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

4,00 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcgNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcgNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

0,00 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,50 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

103,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,80 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

3,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

15,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

7,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,10 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

9,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

3,30 mgNiedostępne

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,11 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

Niedostępne85,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Niedostępne162,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

0,20 g79,80 g

0 95.23

2.10 Popiół

87,10 g0,60 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

44,00 kcal73,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne340,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

75,00 kcal200,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

164,00 kcal280,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

293,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Jagoda

4.2 Pora roku

Lato

Jesień

4.3 Odmiany

Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki

Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Ciemny fiolet

Czarny, Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Magenta

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Słodkie

Soczysty, Słodkie

4.10 Pochodzenie

Nieznany

Europa

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Wilgotny, Dobrze napowietrzone

Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

4.5-5.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno

Ciepłego do gorącym klimacie

5 Fakty

5.1 Fakty O

Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.

Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Japonia