Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Boysenberry vs Morwa Żywienie

Boysenberry
Morwa
Morwa vs Boysenberry Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
12,20 g   
39
9,80 g   
99+
Włókno
5,30 g   
9
1,70 g   
29
Cukier
6,90 g   
99+
8,10 g   
35
Białko
1,10 g   
21
1,40 g   
16
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,14   
12
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
7,50 mcg   
28
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,03 mg   
32
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
25
0,10 mg   
9
Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg   
14
0,62 mg   
23
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
Niedostępne   
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
31
0,05 mg   
36
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg   
2
6,00 mcg   
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg   
99+
36,40 mg   
22
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
0,87 mg   
12
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
7,80 mcg   
10
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg   
12
136,00 mcg   
7
Cholina
10,20 mg   
6
12,30 mg   
3
Sadło
0,26 g   
30
0,39 g   
22
Minerały
  
  
Potas
139,00 mg   
99+
194,00 mg   
38
Żelazo
0,85 mg   
15
1,85 mg   
7
Sód
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10
Wapń
27,00 mg   
16
39,00 mg   
8
Magnez
16,00 mg   
18
18,00 mg   
15
Cynk
0,22 mg   
13
0,12 mg   
21
Fosfor
27,00 mg   
19
38,00 mg   
11
Mangan
0,55 mg   
7
Niedostępne   
Miedź
0,08 mg   
29
0,06 mg   
37
Selen
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
50,00 mg   
15
1,00 mg   
37
Omega 6s
98,00 mg   
19
206,00 mg   
10
Steroli
  
  
Zawartość Wody
85,90 g   
34
87,68 g   
23
Popiół
0,54 g   
22
0,69 g   
16
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!