Dom
 Porównaj Owoce

Morwa vs Smoczy Owoc Żywienie

Morwa
Smoczy Owoc
Smoczy Owoc vs Morwa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,80 g  
99+
14,00 g  
32
Włókno
1,70 g  
31
1,00 g  
38
Cukier
8,10 g  
99+
8,00 g  
99+
Białko
1,40 g  
16
2,00 g  
10
Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,14  
12
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
9
0,05 mg  
20
Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg  
23
0,16 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
19
-  
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
36
0,10 mg  
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
2,00 mcg  
33
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg  
22
9,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,10 mg  
99+
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
1,90 mcg  
29
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40
Cholina
12,30 mg  
4
0,00 mg  
39
Sadło
0,39 g  
22
0,40 g  
21
Minerały
  
  
Potas
194,00 mg  
39
110,00 mg  
99+
Żelazo
1,85 mg  
7
0,65 mg  
19
Sód
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21
Wapń
39,00 mg  
8
8,80 mg  
37
Magnez
18,00 mg  
15
18,00 mg  
15
Cynk
0,12 mg  
21
0,35 mg  
7
Fosfor
38,00 mg  
11
36,10 mg  
12
Mangan
0,65 mg  
7
0,18 mg  
24
Miedź
0,06 mg  
37
0,10 mg  
22
Selen
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg  
99+
44,00 mg  
20
Omega 6s
206,00 mg  
10
48,00 mg  
35
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19
Zawartość Wody
87,68 g  
25
87,00 g  
29
Popiół
0,69 g  
17
0,40 g  
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!