Dom
 Porównaj Owoce

Morwa vs Salmonberry Żywienie

Morwa
Salmonberry
Salmonberry vs Morwa Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
9,80 g  
99+
10,10 g  
99+
Włókno
1,70 g  
31
1,90 g  
29
Cukier
8,10 g  
99+
3,70 g  
99+
Białko
1,40 g  
16
0,90 g  
30
Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,09  
16
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
7,50 mcg  
30
50,00 mcg  
14
Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg  
9
0,06 mg  
15
Witamina B3 (Niacyna)
0,62 mg  
23
0,47 mg  
32
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
19
0,17 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,05 mg  
36
0,08 mg  
21
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
17,00 mcg  
18
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg  
22
9,20 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
1,61 mg  
5
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
14,80 mcg  
6
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg  
8
-  
Cholina
12,30 mg  
4
-  
Sadło
0,39 g  
22
0,33 g  
25
Minerały
  
  
Potas
194,00 mg  
39
110,00 mg  
99+
Żelazo
1,85 mg  
7
0,40 mg  
29
Sód
10,00 mg  
10
14,00 mg  
8
Wapń
39,00 mg  
8
13,00 mg  
29
Magnez
18,00 mg  
15
15,00 mg  
19
Cynk
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10
Fosfor
38,00 mg  
11
27,00 mg  
19
Mangan
0,65 mg  
7
1,10 mg  
3
Miedź
0,06 mg  
37
0,03 mg  
99+
Selen
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Omega 6s
206,00 mg  
10
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
-  
Zawartość Wody
87,68 g  
25
88,21 g  
20
Popiół
0,69 g  
17
0,56 g  
22
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!