Rumah
 Bandingkan Buah

Murbai vs Salmonberry Nutrisi

Murbai
Salmonberry
Salmonberry vs Murbai Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
9,80 g  
99+
10,10 g  
99+
Serat
1,70 g  
31
1,90 g  
29
Gula
8,10 g  
99+
3,70 g  
99+
protein
1,40 g  
16
0,90 g  
30
Protein untuk carb Ratio
0,14  
12
0,09  
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
7,50 mcg  
30
50,00 mcg  
14
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
9
0,06 mg  
15
Vitamin B3 (Niacin)
0,62 mg  
23
0,47 mg  
32
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
19
0,17 mg  
99+
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
36
0,08 mg  
21
Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
17,00 mcg  
18
Vitamin C (asam askorbat)
36,40 mg  
22
9,20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
1,61 mg  
5
Vitamin K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
14,80 mcg  
6
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
136,00 mcg  
8
-  
kolin
12,30 mg  
4
-  
Lemak
0,39 g  
22
0,33 g  
25
bahan galian
  
  
Kalium
194,00 mg  
39
110,00 mg  
99+
Besi
1,85 mg  
7
0,40 mg  
29
Sodium
10,00 mg  
10
14,00 mg  
8
Kalsium
39,00 mg  
8
13,00 mg  
29
Magnesium
18,00 mg  
15
15,00 mg  
19
Seng
0,12 mg  
21
0,28 mg  
10
Fosfor
38,00 mg  
11
27,00 mg  
19
manggan
0,65 mg  
7
1,10 mg  
3
Tembaga
0,06 mg  
37
0,03 mg  
99+
selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15
Asam lemak
  
  
omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
206,00 mg  
10
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
-  
Kandungan air
87,68 g  
25
88,21 g  
20
Abu
0,69 g  
17
0,56 g  
22
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!