Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Salmonberry i Ogórek


Ogórek i Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości   
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Leczenie egzemy, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Usuwa toksyczne metale, Leczenie choroby Alzheimera   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości, Leczenie obolały oczu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki   
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Trudności w oddychaniu, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Swędzenia, Czerwona wysypka, Katar, Kichanie, Wymioty, Lzawienie oczu   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Zestresowany serca, Podrażnienie, Obrzęk, Obrzęk wokół ust, Obrzęk gardła, Obrzęk języka, Napięte naczynia krwionośne   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Niedostępne   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,10 g   
99+
3,63 g   
99+

Włókno
1,90 g   
27
0,50 g   
40

Cukier
3,70 g   
99+
1,67 g   
99+

Białko
0,90 g   
30
0,65 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,19   
8

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
5,00 mcg   
30

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
34

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
27

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg   
32
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg   
37
0,26 mg   
20

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
21
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg   
18
7,00 mcg   
28

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg   
4
0,03 mg   
40

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
16,40 mcg   
5

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
23,00 mcg   
28

Cholina
Niedostępne   
6,00 mg   
20

Sadło
0,33 g   
25
0,11 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+

Żelazo
0,40 mg   
29
0,28 mg   
37

Sód
14,00 mg   
8
2,00 mg   
18

Wapń
13,00 mg   
28
16,00 mg   
25

Magnez
15,00 mg   
19
13,00 mg   
22

Cynk
0,28 mg   
10
0,20 mg   
14

Fosfor
27,00 mg   
19
24,00 mg   
21

Mangan
1,10 mg   
3
0,08 mg   
35

Miedź
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selen
Niedostępne   
0,30 mcg   
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

Omega 6s
0,00 mg   
99+
28,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
7,30 mg   
11

Zawartość Wody
88,21 g   
18
95,23 g   
1

Popiół
0,56 g   
21
0,38 g   
34

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal   
26
15,00 kcal   
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
12,00 kcal   
25

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal   
25
Niedostępne   

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal   
36
Niedostępne   

Kalorii w Pie
360,00 kcal   
9
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Owoce Warzywa, Melon   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna   
Armeński, angielski, Ogród, Kirby, Cytryna i Perski   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty   
Ciemnozielony, Zielony   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Biały   

Kształt
Owalny   
Cylindryczny   

Tekstura
soczysty   
Chrupki   

Smak
Słodkie   
Soczysty, Wodnisty   

Pochodzenie
Ameryka Północna   
Indie   

Rośnie na
Drzewa   
Vines   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Ił   

pH Gleby
5.7-7.2   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Składa się z 96% wody.
  • Angielski ogórek mogą rosnąć dłużej niż 2 stóp.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
Niedostępne   

Piwo
Niedostępne   
Yes   

Spirits
Niedostępne   
Yes   

Koktajle
Niedostępne   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny   

Inne Kraje
Kanada, Meksyk   
Egipt, Indonezja, Iran, Japonia, Rosja, Hiszpania, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Niedostępne   
Francja   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Hiszpania   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis   
Cucumis sativus   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Rosales   
Cucurbitales   

Rodzina
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Rubus   
Cucumis   

Gatunki
R. spectabilis   
C. sativus   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce