Dom
Porównaj Owoce


Brzoskwinia i Tamarillo


Tamarillo i Brzoskwinia


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna  
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Opieka oka  
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Lightheadedness, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech  
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Zgaga  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,54 g  
99+
3,80 g  
99+

Włókno
1,50 g  
33
3,30 g  
19

Cukier
8,39 g  
40
1,00 g  
99+

Białko
0,91 g  
29
2,00 g  
10

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,52  
1

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
16,00 mcg  
25
1,48 mcg  
36

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
29
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,81 mg  
12
0,27 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,20 mg  
8

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
4,00 mcg  
31
4,00 mcg  
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
6,60 mg  
99+
29,80 mg  
29

Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg  
17
2,09 mg  
4

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
91,00 mcg  
16
0,00 mcg  
40

Cholina
6,10 mg  
23
0,00 mg  
39

Sadło
0,25 g  
31
0,36 g  
24

Minerały
  
  

Potas
190,00 mg  
99+
321,00 mg  
16

Żelazo
0,25 mg  
40
0,57 mg  
22

Sód
0,00 mg  
21
1,44 mg  
19

Wapń
6,00 mg  
40
10,70 mg  
34

Magnez
9,00 mg  
26
20,60 mg  
13

Cynk
0,17 mg  
16
0,15 mg  
18

Fosfor
20,00 mg  
25
38,90 mg  
10

Mangan
0,06 mg  
99+
0,11 mg  
33

Miedź
0,68 mg  
2
0,05 mg  
40

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
0,00 mg  
99+

Omega 6s
84,00 mg  
23
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Zawartość Wody
88,87 g  
18
84,00 g  
99+

Popiół
0,43 g  
32
0,00 g  
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
39,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
39,00 kcal  
38
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
39,00 kcal  
40
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
239,00 kcal  
99+
36,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
54,00 kcal  
32
80,00 kcal  
17

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
72,00 kcal  
16

Kalorii w Dżemie
375,00 kcal  
3
195,00 kcal  
27

Kalorii w Pie
223,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Jesień, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Poleganie, Słodki Scarlet, Wiosna śnieg, Cukrem maj, Santa Rosa, Czerwony Uroda, Poświata Haven, Cresthaven i Redhaven Brzoskwinie  
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Różowy, Czerwony, Biały, Żółty, Żółto-pomarańczowy  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Kremowy Żółty  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Tangy, Tarta  

Pochodzenie
Chiny  
Afryka Południowa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.5  
5.8-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Opad deszczu, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • W Chinach, brzoskwinie są uważane za symbol szczęścia.
  • Od 1982 roku, sierpień jest Narodowy miesięcy Brzoskwinia w USA.
  
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Nowa Zelandia  

Inne Kraje
Grecja, Włochy, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny  

Górny Importera
Niemcy  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus persica  
Solanum betaceum  

Synonim
Prunus Persica  
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Rosales  
Solanales  

Rodzina
Rosaceae  
Solanaceae  

Genus
Prunus  
Solanum  

Gatunki
P. persica  
Solanum betaceum  

Rodzajowa Grupa
Róża  
Noc cień  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce