Dom
Porównaj Owoce


Cherimoya i Data


Data i Cherimoya


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy  
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży  
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
17,71 g  
18
75,03 g  
2

Włókno
3,00 g  
21
8,00 g  
3

Cukier
12,87 g  
17
63,35 g  
1

Białko
1,57 g  
14
2,45 g  
6

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg  
6
0,05 mg  
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg  
5
0,07 mg  
13

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg  
21
1,27 mg  
5

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg  
12
0,59 mg  
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg  
5
0,17 mg  
10

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
19,00 mcg  
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg  
99+
0,40 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg  
29
0,05 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
2,70 mcg  
24

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg  
38
75,00 mcg  
20

Cholina
7,20 mg  
17
6,30 mg  
21

Sadło
0,68 g  
11
0,39 g  
22

Minerały
  
  

Potas
287,00 mg  
20
656,00 mg  
3

Żelazo
0,27 mg  
38
1,02 mg  
12

Sód
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18

Wapń
10,00 mg  
35
39,00 mg  
8

Magnez
17,00 mg  
17
43,00 mg  
2

Cynk
0,16 mg  
17
0,29 mg  
9

Fosfor
26,00 mg  
20
62,00 mg  
4

Mangan
0,09 mg  
37
0,26 mg  
20

Miedź
0,07 mg  
33
0,21 mg  
7

Selen
0,60 mcg  
10
3,00 mcg  
4

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
318,00 mg  
1
3,00 mg  
39

Omega 6s
56,00 mg  
30
16,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
79,39 g  
99+
20,53 g  
99+

Popiół
0,65 g  
19
1,60 g  
4

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
75,00 kcal  
16
282,00 kcal  
3

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
75,00 kcal  
15
282,00 kcal  
3

Kalorii w postaci mrożonej
75,00 kcal  
15
282,00 kcal  
3

Kalorii w postaci suchej
350,00 kcal  
13
290,00 kcal  
26

Kalorii w puszkach Form
75,00 kcal  
20
282,00 kcal  
3

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
75,00 kcal  
15
461,00 kcal  
1

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
384,00 kcal  
2

Kalorii w Pie
350,00 kcal  
11
321,00 kcal  
15

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny  
Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Wiosna, Zimowy  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Żółty  
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Brązowy  

Kształt
Stożkowy  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Ekwador  
Irak  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta  
Glina, Ił, Piasek  

pH Gleby
6.5-7.6  
8-10  

Warunki Klimatyczne
Ciepły  
Gorąco, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Cherimoya jest nazywany również jako jabłko kremem lub chirimoya.
  • Cherimoya jest nazywany jako "drzewa lodów".
  
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Koktajle
Yes  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania  
Egipt  

Inne Kraje
Argentyna, Chile, Kolumbia, Egipt, Włochy, Meksyk, Peru, Afryka Południowa, Stany Zjednoczone Ameryki  
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Indie  

Górny Eksporter
Hiszpania  
Zjednoczone Emiraty Arabskie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Annona cherimola  
Phoenix Dactylifera  

Synonim
Annona cherimola  
Daktylowiec właściwy  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Podklasa
Magnollidae  
Arecidae  

Zamówienie
Magnoliales  
Arecales  

Rodzina
Annonaceae  
Arecaceae  

Genus
Annona  
Feniks  

Gatunki
A. cherimola  
P. dactylifera  

Rodzajowa Grupa
-  
Palma  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce