Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Cherimoya i Data


Data i Cherimoya


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna   
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości   
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy   
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
17,71 g   
18
75,03 g   
2

Włókno
3,00 g   
20
8,00 g   
3

Cukier
12,87 g   
12
63,35 g   
1

Białko
1,57 g   
14
2,45 g   
6

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
0,00 mcg   
37

Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
6
0,05 mg   
20

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
5
0,07 mg   
13

Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg   
21
1,27 mg   
5

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,35 mg   
10
0,59 mg   
3

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,26 mg   
5
0,17 mg   
10

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
19,00 mcg   
16

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
12,60 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,27 mg   
25
0,05 mg   
39

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,70 mcg   
23

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
6,00 mcg   
34
75,00 mcg   
18

Cholina
Niedostępne   
6,30 mg   
17

Sadło
0,68 g   
11
0,39 g   
22

Minerały
  
  

Potas
287,00 mg   
20
656,00 mg   
3

Żelazo
0,27 mg   
38
1,02 mg   
12

Sód
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Wapń
10,00 mg   
34
39,00 mg   
8

Magnez
17,00 mg   
17
43,00 mg   
2

Cynk
0,16 mg   
17
0,29 mg   
9

Fosfor
26,00 mg   
20
62,00 mg   
4

Mangan
0,09 mg   
33
0,26 mg   
17

Miedź
0,07 mg   
33
0,21 mg   
7

Selen
Niedostępne   
3,00 mcg   
4

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
318,00 mg   
1
3,00 mg   
35

Omega 6s
56,00 mg   
29
16,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
79,39 g   
99+
20,53 g   
99+

Popiół
0,65 g   
18
1,60 g   
4

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
282,00 kcal   
2

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
75,00 kcal   
9
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
290,00 kcal   
18

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
Niedostępne   
461,00 kcal   
1

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
384,00 kcal   
2

Kalorii w Pie
Niedostępne   
321,00 kcal   
13

Charakterystyka

Rodzaj
Tropikalny   
Tropikalny   

Pora roku
Jesień, Wiosna, Zimowy   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana   
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Zielony, Żółty   
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Brązowy   

Kształt
Stożkowy   
Owalny   

Tekstura
Mięsisty   
Mięsisty   

Smak
Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Ekwador   
Irak   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta   
Glina, Ił, Piasek   

pH Gleby
6.5-7.6   
8-10   

Warunki Klimatyczne
Ciepły   
Gorąco, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Cherimoya jest nazywany również jako jabłko kremem lub chirimoya.
  • Cherimoya jest nazywany jako "drzewa lodów".
  
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Niedostępne   

Piwo
Yes   
Niedostępne   

Spirits
Yes   
Niedostępne   

Koktajle
Yes   
Niedostępne   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Hiszpania   
Egipt   

Inne Kraje
Argentyna, Chile, Kolumbia, Egipt, Włochy, Meksyk, Peru, Afryka Południowa, Stany Zjednoczone Ameryki   
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Indie   

Górny Eksporter
Hiszpania   
Zjednoczone Emiraty Arabskie   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Annona cherimola   
Phoenix Dactylifera   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Podklasa
Magnollidae   
Arecidae   

Zamówienie
Magnoliales   
Arecales   

Rodzina
Annonaceae   
Arecaceae   

Genus
Annona   
Feniks   

Gatunki
A. cherimola   
P. dactylifera   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Palma   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce