Dom
Porównaj Owoce


Data vs Kwaśny Wiśnia Żywienie


Kwaśny Wiśnia vs Data Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
75,03 g  
2
12,20 g  
39

Włókno
8,00 g  
3
1,60 g  
32

Cukier
63,35 g  
1
8,50 g  
38

Białko
2,45 g  
6
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,03  
25
0,08  
18

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
13
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg  
5
0,40 mg  
36

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg  
5
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg  
10
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg  
16
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
2,10 mcg  
28

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg  
20
85,00 mcg  
18

Cholina
6,30 mg  
21
6,10 mg  
23

Sadło
0,39 g  
22
0,30 g  
28

Minerały
  
  

Potas
656,00 mg  
3
173,00 mg  
99+

Żelazo
1,02 mg  
12
0,32 mg  
33

Sód
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Wapń
39,00 mg  
8
16,00 mg  
26

Magnez
43,00 mg  
2
9,00 mg  
26

Cynk
0,29 mg  
9
0,10 mg  
23

Fosfor
62,00 mg  
4
15,00 mg  
31

Mangan
0,26 mg  
20
0,11 mg  
34

Miedź
0,21 mg  
7
0,10 mg  
21

Selen
3,00 mcg  
4
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
44,00 mg  
20

Omega 6s
16,00 mg  
99+
46,00 mg  
36

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
20,53 g  
99+
86,13 g  
34

Popiół
1,60 g  
4
0,40 g  
34

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce