Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Data vs vișine Nutriție

Data
vișine
vișine vs Data Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
75,03 g   
2
12,20 g   
39
Fibră
8,00 g   
3
1,60 g   
30
Zahăr
63,35 g   
1
8,50 g   
31
Proteină
2,45 g   
6
1,00 g   
25
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,08   
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
64,00 mcg   
9
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
31
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (niacina)
1,27 mg   
5
0,40 mg   
36
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,59 mg   
3
0,14 mg   
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,17 mg   
10
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
19,00 mcg   
16
8,00 mcg   
27
Vitamina C (acid ascorbic)
0,40 mg   
99+
10,00 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
38
Vitamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
2,10 mcg   
27
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
75,00 mcg   
18
85,00 mcg   
16
colină
6,30 mg   
17
6,10 mg   
19
Gras
0,39 g   
22
0,30 g   
28
minerale
  
  
Potasiu
656,00 mg   
3
173,00 mg   
99+
Fier
1,02 mg   
12
0,32 mg   
33
Sodiu
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17
Calciu
39,00 mg   
8
16,00 mg   
25
Magneziu
43,00 mg   
2
9,00 mg   
26
Zinc
0,29 mg   
9
0,10 mg   
23
Fosfor
62,00 mg   
4
15,00 mg   
31
Mangan
0,26 mg   
17
0,11 mg   
30
Cupru
0,21 mg   
7
0,10 mg   
21
Seleniu
3,00 mcg   
4
0,00 mcg   
17
Acizi grași
  
  
omega 3s
3,00 mg   
35
44,00 mg   
18
6s omega
16,00 mg   
99+
46,00 mg   
35
sterol
  
  
Continut de apa
20,53 g   
99+
86,13 g   
32
Frasin
1,60 g   
4
0,40 g   
33
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!