Cherimoya

Loquat

Cherimoya i Loquat

Cherimoya

Loquat

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy

Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy

Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

17,71 g12,14 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

3,00 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

12,87 g12,10 g

0 63.35

👆🏻

Białko

1,57 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,03

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg76,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,64 mg0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,35 mg-

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,26 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

12,60 mg1,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,27 mg0,40 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

6,00 mcg-

0 834

👆🏻

Cholina

7,20 mg2,30 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,68 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

287,00 mg266,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,27 mg0,28 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

7,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

10,00 mg16,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

17,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,16 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

26,00 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,09 mg0,15 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,07 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

318,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

56,00 mg77,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

24,00 mg2,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

79,39 g86,73 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,65 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

75,00 kcal47,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

75,00 kcal47,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

75,00 kcal47,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

350,00 kcal266,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

75,00 kcal67,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

75,00 kcal47,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

350,00 kcal250,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Tropikalny

Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Jesień, Wiosna, Zimowy

Zimowy

Odmiany

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana

Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Zielony, Żółty

Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały

Pomarańczowy

Kształt

Stożkowy

Owalny

Tekstura

Mięsisty

soczysty

Smak

Słodkie

Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Ekwador

Chiny

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta

Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone

pH Gleby

6.5-7.65.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły

Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

Cherimoya jest nazywany również jako jabłko kremem lub chirimoya.
Cherimoya jest nazywany jako "drzewa lodów".

Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.