Loquat

Czarna Porzeczka

Loquat i Czarna Porzeczka

Loquat

Czarna Porzeczka

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości

Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera

1.1.1 korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Chroni włosy

Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu

Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

12,14 g15,40 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

1,70 gNiedostępne

0 10.4

2.2.2 Cukier

NiedostępneNiedostępne

0 63.35

2.3 Białko

0,40 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,030,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

76,00 mcg12,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,18 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Niedostępne0,40 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,10 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

14,00 mcgNiedostępne

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

Niedostępne181,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne1,00 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

NiedostępneNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

NiedostępneNiedostępne

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

NiedostępneNiedostępne

0 834

2.4.13 Cholina

NiedostępneNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

0,20 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

266,00 mg322,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,28 mg1,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

16,00 mg55,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

13,00 mg24,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,05 mg0,27 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

27,00 mg59,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

13,00 mg72,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg107,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

2,00 mgNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

86,73 g81,96 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,50 g0,86 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

47,00 kcal63,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne283,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

67,00 kcalNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

Niedostępne108,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Niedostępne183,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne270,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda

4.2 Pora roku

Zimowy

Lato

4.3 Odmiany

Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Pomarańczowy, Żółty

Czarny

4.6 Wewnątrz Kolor

Pomarańczowy

Szary

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

soczysty

4.9 Smak

Słodkie, Tarta

Tarta

4.10 Pochodzenie

Chiny

Azja, Europa

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone

Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5.5-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie

Zimno, Wilgotny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.

Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Japonia