Dom
 Porównaj Owoce

Cytrynowy vs Ogórek Żywienie

Cytrynowy
Ogórek
Ogórek vs Cytrynowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
9,30 g   
99+
3,63 g   
99+
Włókno
2,80 g   
22
0,50 g   
40
Cukier
2,50 g   
99+
1,67 g   
99+
Białko
1,10 g   
21
0,65 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,12   
14
0,19   
8
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
34
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
27
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg   
34
0,26 mg   
20
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
20
0,04 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg   
24
7,00 mcg   
28
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,00 mg   
15
2,80 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,03 mg   
40
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
16,40 mcg   
5
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
11,00 mcg   
30
23,00 mcg   
28
Cholina
5,10 mg   
24
6,00 mg   
20
Sadło
0,30 g   
28
0,11 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
138,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+
Żelazo
0,60 mg   
21
0,28 mg   
37
Sód
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Wapń
26,00 mg   
17
16,00 mg   
25
Magnez
8,00 mg   
27
13,00 mg   
22
Cynk
0,06 mg   
27
0,20 mg   
14
Fosfor
16,00 mg   
29
24,00 mg   
21
Mangan
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
35
Miedź
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Selen
0,40 mcg   
13
0,30 mcg   
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
26,00 mg   
23
5,00 mg   
33
Omega 6s
63,00 mg   
28
28,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
7,30 mg   
11
Zawartość Wody
88,98 g   
15
95,23 g   
1
Popiół
0,30 g   
38
0,38 g   
34
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!