Dom
Porównaj Owoce


Czarna Porzeczka i Chlebowca


Chlebowca i Czarna Porzeczka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk  
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu  
Reakcja alergiczna, Koagulacja  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
-  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,40 g  
24
23,30 g  
10

Włókno
3,40 g  
18
1,50 g  
33

Cukier
7,40 g  
99+
19,08 g  
5

Białko
1,40 g  
16
1,72 g  
12

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
12,00 mcg  
27
5,00 mcg  
32

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,11 mg  
5

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,06 mg  
17

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,92 mg  
10

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,40 mg  
9
0,24 mg  
26

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
26
0,33 mg  
2

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
9,00 mcg  
26
24,00 mcg  
10

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
181,00 mg  
2
13,80 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,00 mg  
11
0,34 mg  
26

Witamina K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
0,70 mcg  
35

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
15,00 mcg  
33
157,00 mcg  
6

Cholina
0,00 mg  
39
5,40 mg  
28

Sadło
0,40 g  
21
0,64 g  
13

Minerały
  
  

Potas
322,00 mg  
15
448,00 mg  
8

Żelazo
1,54 mg  
9
0,23 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
55,00 mg  
4
24,00 mg  
19

Magnez
24,00 mg  
10
29,00 mg  
6

Cynk
0,27 mg  
11
0,13 mg  
20

Fosfor
59,00 mg  
5
21,00 mg  
24

Mangan
0,26 mg  
21
0,04 mg  
99+

Miedź
0,09 mg  
25
0,08 mg  
31

Selen
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
72,00 mg  
11
158,00 mg  
4

Omega 6s
107,00 mg  
18
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
81,96 g  
99+
73,46 g  
99+

Popiół
0,86 g  
12
0,94 g  
9

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal  
24
95,00 kcal  
12

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
63,00 kcal  
23
95,00 kcal  
10

Kalorii w postaci mrożonej
63,00 kcal  
22
97,00 kcal  
9

Kalorii w postaci suchej
283,00 kcal  
28
258,64 kcal  
39

Kalorii w puszkach Form
63,00 kcal  
25
92,00 kcal  
12

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
108,00 kcal  
8
70,00 kcal  
18

Kalorii w Dżemie
183,00 kcal  
28
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
270,00 kcal  
31
200,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Lato  
Jesień, Monsun, Lato  

Odmiany
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder  
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czarny  
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Szary  
Żółty  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Włóknisty  

Smak
Tarta  
Słodkie  

Pochodzenie
Azja, Europa  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-6.5  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Wilgotny  
Wilgotny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
  • Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.
  
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Rosja  
Indie  

Inne Kraje
Nowa Zelandia, Polska, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki  
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia  

Górny Importera
-  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
-  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ribes nigrum  
Artocarpus heterophyllus  

Synonim
R. nigrum forma chlorocarpum lub R. nigrum var. chlorocarpum lub R. nigrum var. sibiricum lub R. cyathiforme lub R. olidum  
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Alismidae  

Zamówienie
Saxifragales  
Rosales  

Rodzina
Grossulariaceae  
Moraceae  

Genus
Ribes  
Artocarpus  

Gatunki
R. nigrum  
A. heterophyllus  

Rodzajowa Grupa
Skalnica  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce