Dom
Porównaj Owoce


Chlebowca i Czarna Porzeczka


Czarna Porzeczka i Chlebowca


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Rozporządzenie tętna, Leczenie chorób colonic  
Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Leczenie przeziębienie  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  
Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Skurcze brzucha, Biegunka, Wysypki Skórne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  
Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Koagulacja  
Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
-  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
23,30 g  
10
15,40 g  
24

Włókno
1,50 g  
33
3,40 g  
18

Cukier
19,08 g  
5
7,40 g  
99+

Białko
1,72 g  
12
1,40 g  
16

Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
12,00 mcg  
27

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,05 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,05 mg  
20

Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
0,30 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,40 mg  
9

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,07 mg  
26

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
9,00 mcg  
26

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
181,00 mg  
2

Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
1,00 mg  
11

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
14,60 mcg  
7

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
15,00 mcg  
33

Cholina
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39

Sadło
0,64 g  
13
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
448,00 mg  
8
322,00 mg  
15

Żelazo
0,23 mg  
99+
1,54 mg  
9

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
24,00 mg  
19
55,00 mg  
4

Magnez
29,00 mg  
6
24,00 mg  
10

Cynk
0,13 mg  
20
0,27 mg  
11

Fosfor
21,00 mg  
24
59,00 mg  
5

Mangan
0,04 mg  
99+
0,26 mg  
21

Miedź
0,08 mg  
31
0,09 mg  
25

Selen
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
72,00 mg  
11

Omega 6s
30,00 mg  
99+
107,00 mg  
18

Steroli
  
  

Fitosteroli
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Zawartość Wody
73,46 g  
99+
81,96 g  
99+

Popiół
0,94 g  
9
0,86 g  
12

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
95,00 kcal  
12
63,00 kcal  
24

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
95,00 kcal  
10
63,00 kcal  
23

Kalorii w postaci mrożonej
97,00 kcal  
9
63,00 kcal  
22

Kalorii w postaci suchej
258,64 kcal  
39
283,00 kcal  
28

Kalorii w puszkach Form
92,00 kcal  
12
63,00 kcal  
25

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
108,00 kcal  
8

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
183,00 kcal  
28

Kalorii w Pie
200,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Monsun, Lato  
Lato  

Odmiany
Czarne złoto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Złoty Samorodek i Złoty Poduszka  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemnozielony, Złoty żółty, Zielony, Indygo, Magenta, Żółto-pomarańczowy  
Czarny  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Szary  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Włóknisty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Tarta  

Pochodzenie
Indie  
Azja, Europa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina glina, Porowaty, Piaszczysty, Dobrze osuszone  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7.5  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepły  
Zimno, Wilgotny  

Fakty

Fakty O
  • Istnieje do 500 nasion w chlebowca i te nasiona są jadalne.
  • wyciągów z korzeni Jackfruit drzewa jest stosowany w leczeniu biegunki, gorączka i astma.
  • Smak chlebowca jest kombinacją mango, bananów, melona i papai.
  
  • Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
  • Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie  
Rosja  

Inne Kraje
Bangladesz, Indonezja, Nepal, Tajlandia  
Nowa Zelandia, Polska, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Eksporter
Indie  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus heterophyllus  
Ribes nigrum  

Synonim
Artocarpus heterophylla lub Artocarpus integra lub Artocarpus integrifolia  
R. nigrum forma chlorocarpum lub R. nigrum var. chlorocarpum lub R. nigrum var. sibiricum lub R. cyathiforme lub R. olidum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Alismidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Saxifragales  

Rodzina
Moraceae  
Grossulariaceae  

Genus
Artocarpus  
Ribes  

Gatunki
A. heterophyllus  
R. nigrum  

Rodzajowa Grupa
-  
Skalnica  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce