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Jaca e Groselha preta


Groselha preta e Jaca


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   
Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Coagulação   
Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Não disponível   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
23,30 g   
10
15,40 g   
24

Fibra
1,50 g   
31
Não disponível   

Açucar
19,08 g   
4
Não disponível   

Proteína
1,72 g   
12
1,40 g   
16

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,09   
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
12,00 mcg   
25

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,30 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg   
23
0,40 mg   
7

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg   
2
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg   
99+
181,00 mg   
2

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg   
22
1,00 mg   
9

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg   
5
Não disponível   

Gordo
0,64 g   
13
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
448,00 mg   
8
322,00 mg   
15

Ferro
0,23 mg   
99+
1,54 mg   
9

Sódio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Cálcio
24,00 mg   
19
55,00 mg   
4

Magnésio
29,00 mg   
6
24,00 mg   
10

Zinco
0,13 mg   
20
0,27 mg   
11

Fósforo
21,00 mg   
24
59,00 mg   
5

Manganês
0,04 mg   
99+
0,26 mg   
18

Cobre
0,08 mg   
31
0,09 mg   
25

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
72,00 mg   
11

6s Omega
30,00 mg   
99+
107,00 mg   
18

Esteróis
  
  

Teor de água
73,46 g   
99+
81,96 g   
99+

Cinza
0,94 g   
9
0,86 g   
12

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
95,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em congelado Form
97,00 kcal   
5
Não disponível   

Calorias em forma seca
258,64 kcal   
27
283,00 kcal   
20

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal   
17
108,00 kcal   
8

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
183,00 kcal   
28

Calorias em Pie
200,00 kcal   
99+
270,00 kcal   
29

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga   

Estação
Outono, Monção, Verão   
Verão   

Variedades
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   
Preto   

Dentro de Cor
Amarelo   
Cinzento   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Fibroso   
Suculento   

Gosto
Doce   
Tarte   

Origem
Índia   
Ásia, Europa   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
6-7.5   
6-6.5   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Frio, Umectante   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  
  • A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
  • O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Não disponível   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
Rússia   

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   
Nova Zelândia, Polônia, Reino Unido, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Não disponível   

Top Exportador
Índia   
Não disponível   

Nome científico

Nome botânico
Artocarpus heterophyllus   
Ribes nigrum   

Sinônimo
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   
R. nigrum chlorocarpum forma ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Saxifragales   

Família
Moraceae   
Grossulariaceae   

Gênero
Artocarpus   
Ribes   

Espécies
A. heterophyllus   
R. nigrum   

Grupo genérico
Não disponível   
Saxifrage   

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