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Confronto Frutta


Jackfruit e Ribes nero


Ribes nero e Jackfruit


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon  
Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  
Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Coagulazione  
Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
-  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
23,30 g  
10
15,40 g  
24

Fibra
1,50 g  
33
3,40 g  
18

Zucchero
19,08 g  
5
7,40 g  
99+

Proteina
1,72 g  
12
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
5,00 mcg  
32
12,00 mcg  
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg  
17
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg  
10
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,24 mg  
26
0,40 mg  
9

Vitamina B6 (Piridossina)
0,33 mg  
2
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
24,00 mcg  
10
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,80 mg  
99+
181,00 mg  
2

Vitamina E (Tocoferolo)
0,34 mg  
26
1,00 mg  
11

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
14,60 mcg  
7

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
157,00 mcg  
6
15,00 mcg  
33

Colina
5,40 mg  
28
0,00 mg  
39

Grasso
0,64 g  
13
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
448,00 mg  
8
322,00 mg  
15

Ferro
0,23 mg  
99+
1,54 mg  
9

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
24,00 mg  
19
55,00 mg  
4

Magnesio
29,00 mg  
6
24,00 mg  
10

Zinco
0,13 mg  
20
0,27 mg  
11

Fosforo
21,00 mg  
24
59,00 mg  
5

Manganese
0,04 mg  
99+
0,26 mg  
21

Rame
0,08 mg  
31
0,09 mg  
25

Selenio
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
158,00 mg  
4
72,00 mg  
11

Omega 6s
30,00 mg  
99+
107,00 mg  
18

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
73,46 g  
99+
81,96 g  
99+

Cenere
0,94 g  
9
0,86 g  
12

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
95,00 kcal  
12
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
95,00 kcal  
10
63,00 kcal  
23

Calorie nei Congelata Modulo
97,00 kcal  
9
63,00 kcal  
22

Calorie nei Forma Secca
258,64 kcal  
39
283,00 kcal  
28

Calorie negli Scatola Modulo
92,00 kcal  
12
63,00 kcal  
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
70,00 kcal  
18
108,00 kcal  
8

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
183,00 kcal  
28

Calorie negli Torta
200,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Autunno, Monsone, Estate  
Estate  

Varietà
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio  
Nero  

Dentro Colore
Giallo  
Grigio  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Fibroso  
Succoso  

Gusto
Dolce  
Crostata  

Origine
India  
Asia, Europa  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
6-7.5  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso  
Freddo, Umido  

Fatti

Fatti su
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  
  • La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
  • Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
Russia  

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia  
Nuova Zelanda, Polonia, Regno Unito, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
-  

Top Esportatore
India  
-  

Nome scientifico

Nome Botanico
Artocarpus heterophyllus  
Ribes nigrum  

Sinonimo
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia  
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Alismidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Saxifragales  

Famiglia
Moraceae  
Grossulariaceae  

Genus
Artocarpus  
Ribes  

Specie
A. heterophyllus  
R. nigrum  

Generico Gruppo
-  
Sassifraga  

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