×

Czarna Porzeczka
Czarna Porzeczka

Bakłażan
Bakłażan



ADD
Compare
X
Czarna Porzeczka
X
Bakłażan

Czarna Porzeczka vs Bakłażan Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
15,40 g5,88 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.2 Włókno
Niedostępne3,00 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.4 Cukier
Niedostępne3,53 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
1,40 g0,98 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.1 Carb Stosunek Protein
0,090,17
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.5 Witaminy
1.5.1 Witamina A (Retinol)
12,00 mcgNiedostępne
Granatowiec Żywienie
0 426
1.6.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.6.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg0,04 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.6.6 Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg0,65 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.6.8 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,40 mg0,28 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.6.10 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.6.13 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne22,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.6.15 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
181,00 mg2,20 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.6.17 Witamina E (Tokoferol)
1,00 mg0,30 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.6.18 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne3,50 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.7.2 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.7.4 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne36,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.8.2 Cholina
Niedostępne6,90 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.10 Sadło
0,40 g0,18 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.12 Minerały
1.12.1 Potas
322,00 mg229,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
2.2.1 Żelazo
1,54 mg0,23 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
2.3.1 Sód
2,00 mg2,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
2.3.2 Wapń
55,00 mg9,00 mg
Longan Żywienie
1 100
2.4.1 Magnez
24,00 mg14,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
2.5.1 Cynk
0,27 mg0,16 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
2.6.1 Fosfor
59,00 mg24,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
2.7.2 Mangan
0,26 mg0,23 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.7.4 Miedź
0,09 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.7.6 Selen
Niedostępne0,30 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.8 Kwasy tłuszczowe
2.8.1 Omega 3s
72,00 mg13,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
3.12.3 Omega 6s
107,00 mg63,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
6.12 Steroli
6.12.1 Fitosteroli
Niedostępne7,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
6.13 Zawartość Wody
81,96 g92,30 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
6.14 Popiół
0,86 g0,66 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1