Drzewa chlebowego i Truskawka
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu
Alergia
Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
No
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
27,12 g
6
7,68 g
99+
Włókno
4,90 g
11
2,00 g
26
Cukier
11,00 g
17
4,89 g
99+
Białko
1,07 g
22
0,67 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,04
24
0,09
16
Witaminy
Witamina A (Retinol)
22,00 mcg
19
1,00 mcg
36
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg
3
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,02 mg
36
Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg
11
0,39 mg
37
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg
5
0,13 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg
15
0,05 mg
38
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg
21
24,00 mcg
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg
31
58,80 mg
13
Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg
37
0,29 mg
24
Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg
32
2,20 mcg
26
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg
29
26,00 mcg
27
Cholina
9,80 mg
7
5,70 mg
21
Sadło
0,23 g
32
0,30 g
28
Minerały
Potas
490,00 mg
5
153,00 mg
99+
Żelazo
0,54 mg
23
0,41 mg
28
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
17,00 mg
24
16,00 mg
25
Magnez
25,00 mg
9
13,00 mg
22
Cynk
0,12 mg
21
0,14 mg
19
Fosfor
30,00 mg
17
24,00 mg
21
Mangan
0,06 mg
99+
0,39 mg
10
Miedź
0,08 mg
26
0,05 mg
99+
Selen
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
26
65,00 mg
12
Omega 6s
48,00 mg
34
90,00 mg
21
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
12,00 mg
7
Zawartość Wody
70,65 g
99+
90,95 g
8
Popiół
0,93 g
10
0,40 g
33
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne
33,00 kcal
35
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal
4
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
35,00 kcal
25
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
375,00 kcal
7
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
92,00 kcal
7
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
300,00 kcal
3
Niedostępne
Kalorii w Pie
80,00 kcal
99+
Niedostępne
Charakterystyka
Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny
Jagoda
Pora roku
Wszystkie sezony
Wiosna, Lato
Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Biały, Żółty
Jasny czerwony
Wewnątrz Kolor
Biały
Różowy
Kształt
Owalny
Stożkowy
Tekstura
Twardy
soczysty
Smak
Dobrotliwy
Słodko-kwaśny
Pochodzenie
Południowy Pacyfik
Europa
Rośnie na
Drzewa
Krzewy
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Ił
pH Gleby
6-7.5
6-6.5
Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły
Zimno
Fakty
Fakty O
- Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
- Nasiona breadfruit są jadalne.
- Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
- Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
- Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
- Są one uważane za afrodyzjak.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Yes
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Jamaica
Stany Zjednoczone Ameryki
Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada
Górny Eksporter
Jamaica
Stany Zjednoczone Ameryki
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis
Fragaria Ananassa
Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Magnollidae
Rosidae
Zamówienie
Rosales
Rosales
Rodzina
Moraceae
Rosaceae
Genus
Artocarpus
Fragaria
Gatunki
A. altilis
F. ananassa
Rodzajowa Grupa
Morwa
Róża
