Durian i Jeżyna

Durian

Jeżyna

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości

Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty

Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy

Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha

Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

Yes

U kobiet karmiących

Yes

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

27,09 g

9,60 g

99+

Włókno

3,80 g

0,00 g

99+

Cukier

Niedostępne

4,90 g

99+

Białko

1,47 g

1,40 g

Carb Stosunek Protein

0,06

0,15

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg

11,00 mcg

Witamina B1 (Tiamina)

0,37 mg

0,02 mg

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,20 mg

0,03 mg

Witamina B3 (Niacyna)

1,07 mg

0,65 mg

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg

0,28 mg

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,32 mg

0,03 mg

99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

36,00 mcg

25,00 mcg

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,70 mg

21,00 mg

Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne

1,17 mg

Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne

19,80 mcg

Likopen

Niedostępne

0,00 mcg

Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne

118,00 mcg

Cholina

Niedostępne

8,52 mg

Sadło

5,33 g

0,50 g

Minerały

Potas

436,00 mg

162,00 mg

99+

Żelazo

0,43 mg

0,62 mg

Sód

2,00 mg

1,00 mg

Wapń

6,00 mg

29,00 mg

Magnez

30,00 mg

20,00 mg

Cynk

0,28 mg

0,53 mg

Fosfor

39,00 mg

22,00 mg

Mangan

0,33 mg

0,65 mg

Miedź

0,21 mg

0,17 mg

Selen

Niedostępne

0,40 mcg

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg

94,00 mg

Omega 6s

0,00 mg

99+

186,00 mg

Steroli

Zawartość Wody

65,00 g

99+

88,20 g

Popiół

1,12 g

0,40 g

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne

43,00 kcal

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

147,00 kcal

Niedostępne

Kalorii w postaci mrożonej

147,00 kcal

64,00 kcal

Kalorii w postaci suchej

400,00 kcal

325,00 kcal

Kalorii w puszkach Form

Niedostępne

92,00 kcal

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

170,00 kcal

38,00 kcal

Kalorii w Dżemie

320,00 kcal

250,00 kcal

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda

Pora roku

Monsun

Wiosna, Lato

Odmiany

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)

Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony

Fioletowo-czarna

Wewnątrz Kolor

Żółty

Magenta

Kształt

Owalny

Okrągły

Tekstura

Twardy

soczysty

Smak

Kremowy, Słodkie

Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Azji Południowo-Wschodniej

Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa

Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina

Dobrze osuszone

pH Gleby

5-6.5

5.5-7

Warunki Klimatyczne

Gorąco, Wilgotny

Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.

Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Yes

Piwo

Yes

Spirits

Yes

Koktajle

Yes

Produkcja

Górny Produktor

Tajlandia