Dom
Porównaj Owoce


Durian i Sapota


Sapota i Durian


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  
Właściwości przeciwzapalne, Leczenie zapalenia stawów, Reguluje poziom cukru we krwi  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Odżywia skórę, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  
Astma, Czerwona wysypka, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  
Biegunka, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,09 g  
7
10,40 g  
99+

Włókno
3,80 g  
15
1,50 g  
33

Cukier
20,00 g  
4
0,00 g  
99+

Białko
1,47 g  
15
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,08  
19

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
245,10 mcg  
3

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,00 mg  
99+

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,30 mg  
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
11,00 mcg  
24

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
6,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,30 mcg  
39

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
19,20 mg  
1
6,10 mg  
23

Sadło
5,33 g  
4
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg  
9
263,00 mg  
25

Żelazo
0,43 mg  
27
0,60 mg  
21

Sód
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Wapń
6,00 mg  
40
26,00 mg  
17

Magnez
30,00 mg  
5
26,00 mg  
8

Cynk
0,28 mg  
10
0,10 mg  
23

Fosfor
39,00 mg  
9
27,00 mg  
19

Mangan
0,33 mg  
17
0,10 mg  
35

Miedź
0,21 mg  
6
0,10 mg  
22

Selen
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
22,00 mg  
26

Omega 6s
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
17,00 mg  
11
-  

Zawartość Wody
65,00 g  
99+
89,70 g  
15

Popiół
1,12 g  
7
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
147,00 kcal  
6
40,00 kcal  
40

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
147,00 kcal  
6
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci mrożonej
147,00 kcal  
6
39,00 kcal  
40

Kalorii w postaci suchej
400,00 kcal  
6
56,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
147,00 kcal  
6
40,00 kcal  
39

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
170,00 kcal  
5
83,00 kcal  
12

Kalorii w Dżemie
320,00 kcal  
8
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
400,00 kcal  
4
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Jagoda  

Pora roku
Monsun  
Zimowy  

Odmiany
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  
Krzak stołowy Królowa, Scheda stołowy Królowa, Festiwalem Hybrydowy, Wczesne Żołądź Hybrydowy, stołowy Ace, Heban i Krem z upraw  

Bezpestkowe Odmiana
No  
-  

Kolor
Zielony  
Ciemnozielony, Zielony żółty, Pomarańczowy na zielono  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
-  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Twardy  
Mięsisty  

Smak
Kremowy, Słodkie  
Słodkawy  

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej  
Ameryka środkowa, Ameryka Północna  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
5-6.5  
5-7  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny  
Zimno, Słoneczny  

Fakty

Fakty O
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  
  • Został on nazwany Acorn Squash na jego podobieństwo do dużego selera żołędzi.
  • Mówi się, że squash była uprawiana w Meksyku Dopóki 10.000 lat temu.
  • Był to pierwszy żywności uprawianej przez Native American Indian.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
-  

Piwo
No  
-  

Spirits
No  
-  

Koktajle
No  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Chiny  

Inne Kraje
Indonezja, Malezja, Filipiny  
Egipt, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Turcja, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Chiny  
UAE  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Durio zibethinus  
Cucurbita Pepo  

Synonim
Lahia Hassk  
Winter Squash  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Malvales  
Cucurbitales  

Rodzina
Malvaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Durio  
Cucurbita  

Gatunki
D. zibethinus  
Pepo  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce