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Durian und Sapota


Sapota und Durian


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Steigert Immunsystem, Krebsprävention, Herz-Pflege, Reduziert Stress   
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Arthritis-Behandlung, Reguliert Blutzucker, Unbekannt   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Stärkt Knochen   
Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint   
Pflegt die Haut, Schützt die Haut vor oxidativem Stress   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Durchfall, Kopfschmerzen, Nesselsucht, Verstopfte Nase, Roter Hautausschlag, Laufende Nase, Vomiting   
Asthma, Roter Hautausschlag, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen   

Nebenwirkungen
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Übelkeit, Magenschmerzen   
Durchfall, Vomiting   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
27,09 g   
7
10,40 g   
99+

Faser
3,80 g   
15
1,50 g   
31

Zucker
Nicht verfügbar   
0,00 g   
99+

Eiweiß
1,47 g   
15
0,80 g   
37

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,08   
19

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
245,10 mcg   
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,10 mg   
7

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,23 mg   
25
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (Folsäure)
36,00 mcg   
6
11,00 mcg   
24

Vitamin C (Ascorbinsäure)
19,70 mg   
37
6,50 mg   
99+

Fett
5,33 g   
4
0,10 g   
99+

Mineralien
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
263,00 mg   
25

Eisen
0,43 mg   
27
0,60 mg   
21

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Kalzium
6,00 mg   
39
26,00 mg   
17

Magnesium
30,00 mg   
5
26,00 mg   
8

Zink
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Phosphor
39,00 mg   
9
27,00 mg   
19

Mangan
0,33 mg   
14
0,10 mg   
31

Kupfer
0,21 mg   
6
0,10 mg   
22

Selen
Nicht verfügbar   
0,40 mcg   
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
22,00 mg   
24

Omega 6s
0,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Wassergehalt
65,00 G   
99+
89,70 G   
13

Asche
1,12 G   
7
0,80 G   
13

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar   
40,00 kcal   
31

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
147,00 kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
147,00 kcal   
3
39,00 kcal   
23

Kalorien in getrockneter Form
400,00 kcal   
6
56,00 kcal   
40

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
40,00 kcal   
22

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
170,00 kcal   
5
Nicht verfügbar   

Kalorien in Jam
320,00 kcal   
8
Nicht verfügbar   

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch   
Beere   

Jahreszeit
Monsun   
Winter   

Sorten
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) und D164 (Ang Bak)   
Bush Tabelle Königin, Erbstück Tabelle Königin, Festival Hybrid, Früh Acorn Hybrid, Tisch Ass, Ebony und Creme des Getreides   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nicht Verfügbar   

Farbe
Grün   
Dunkelgrün, Grün Gelb, orange grün   

Innenfarbe
Gelb   
Nicht Verfügbar   

Gestalten
Oval   
Runden   

Textur
Zäh   
Fleischig   

Geschmack
Cremig, Süß   
Süßlich   

Herkunft
Süd-Ost-Asien   
Zentralamerika, Nordamerika, Unbekannt   

Wächst auf
Nicht Verfügbar   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
5-6.5   
5-7   

Klimabedingungen
Heiß, Feucht   
Kalt, Sonnig   

Fakten

Fakten über
1 kg Durian enthält 1350 Kalorien, die Gewichtszunahme führen kann. Es kann eine hyperthermischen Wirkung auf den Körper haben, so dass Sie wärmer fühlen.   
Es wurde als Eichel-Kürbis für seine Ähnlichkeit zu einem großen gerippten Eichel genannt. Es wird gesagt, dass Squash vor als 10.000 Jahre in Mexiko so lange angebaut wurde.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein   
Nicht Verfügbar   

Bier
Nein   
Nicht Verfügbar   

Spirituosen
Nein   
Nicht Verfügbar   

Cocktails
Nein   
Nicht Verfügbar   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Thailand   
China   

Andere Länder
Indonesien, Malaysia, Philippinen   
Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Truthahn, Ukraine, vereinigte Staaten von Amerika   

Top Importeur
China   
UAE   

Top Exporteur
Thailand   
Indien   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Durio zibethinus   
Cucurbita pepo   

Synonym
Lahia Hassk   
Winter-Kürbis   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Auftrag
Malvales   
Cucurbitales   

Familie
Malvaceae   
Cucurbitaceae   

Gattung
Durio   
Cucurbita   

Spezies
D. zibethinus   
pepo   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

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