Durian

Żurawina

Durian i Żurawina

Durian

Żurawina

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości

Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Leczenie łupieżu

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

1.5 Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha

Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Ból brzucha, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

27,09 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,80 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

Niedostępne4,04 g

0 63.35

2.3 Białko

1,47 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,060,03

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,37 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,20 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

1,07 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,32 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

36,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

19,70 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

Niedostępne1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

Niedostępne0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

Niedostępne91,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne5,50 mg

0 14.2

2.5 Sadło

5,33 g0,13 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

436,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,43 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

6,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

30,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,28 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

39,00 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,33 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,21 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg33,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

65,00 g87,13 g

0 95.23

2.10 Popiół

1,12 g0,20 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne46,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

147,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

147,00 kcal42,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

400,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne151,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

170,00 kcal54,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

320,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne164,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Jagoda

4.2 Pora roku

Monsun

Jesień

4.3 Odmiany

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)

Wcześnie Czarny, Howes, Ben Lear i Stevens

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony

Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Żółty

Biały

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

Twardy

soczysty

4.9 Smak

Kremowy, Słodkie

Gorzki, Tarta

4.10 Pochodzenie

Azji Południowo-Wschodniej

Ameryka Północna

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina

Glina, Piaszczysty, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

5-6.54.5-5

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Gorąco, Wilgotny

Ciepły

5 Fakty

5.1 Fakty O

1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.

Europejczycy pomyślał żurawinowy kwiat wyglądało głową żurawia sandhill, stąd nazwa Cranberry.
Są one znane również jako odrzuceń jagód, ponieważ odbijają, gdy dojrzałe.
Żurawina nie rosną w wodzie.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Tajlandia