Dom
Porównaj Owoce


Durian vs Granatowiec


Granatowiec vs Durian


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,09 g  
7
18,70 g  
14

Włókno
3,80 g  
15
4,00 g  
14

Cukier
20,00 g  
4
13,67 g  
15

Białko
1,47 g  
15
1,67 g  
13

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,07 mg  
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,05 mg  
19

Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,29 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,38 mg  
11

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,08 mg  
22

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
38,00 mcg  
5

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
10,20 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,60 mg  
19

Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
16,40 mcg  
5

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
19,20 mg  
1
7,60 mg  
16

Sadło
5,33 g  
4
1,17 g  
5

Minerały
  
  

Potas
436,00 mg  
9
236,00 mg  
29

Żelazo
0,43 mg  
27
0,30 mg  
35

Sód
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Wapń
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magnez
30,00 mg  
5
12,00 mg  
23

Cynk
0,28 mg  
10
0,35 mg  
7

Fosfor
39,00 mg  
9
36,00 mg  
13

Mangan
0,33 mg  
17
0,12 mg  
32

Miedź
0,21 mg  
6
0,16 mg  
10

Selen
0,30 mcg  
14
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
79,00 mg  
25

Steroli
  
  

Fitosteroli
17,00 mg  
11
24,00 mg  
6

Zawartość Wody
65,00 g  
99+
77,93 g  
99+

Popiół
1,12 g  
7
0,53 g  
24

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
147,00 kcal  
6
83,00 kcal  
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
147,00 kcal  
6
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci mrożonej
147,00 kcal  
6
83,00 kcal  
12

Kalorii w postaci suchej
400,00 kcal  
6
366,66 kcal  
8

Kalorii w puszkach Form
147,00 kcal  
6
83,00 kcal  
15

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
170,00 kcal  
5
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
320,00 kcal  
8
210,00 kcal  
25

Kalorii w Pie
400,00 kcal  
4
360,00 kcal  
10

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Monsun  
Jesień  

Odmiany
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony  
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Czerwony  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Twardy  
soczysty  

Smak
Kremowy, Słodkie  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Azji Południowo-Wschodniej  
Indie, Iran  

Rośnie na
-  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina  
Glina, Piasek  

pH Gleby
5-6.5  
5.5-7  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Wilgotny  
Zimno, Suchy, Gorąco  

Fakty

Fakty O
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
No  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia  
Iran  

Inne Kraje
Indonezja, Malezja, Filipiny  
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan  

Górny Importera
Chiny  
Europa  

Górny Eksporter
Tajlandia  
Indie  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Durio zibethinus  
Punica granatum  

Synonim
Lahia Hassk  
Punica malus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Malvales  
Myrtales  

Rodzina
Malvaceae  
Lythraceae  

Genus
Durio  
Punica  

Gatunki
D. zibethinus  
P. granatum  

Rodzajowa Grupa
-  
Granatowiec  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce