Dom
Porównaj Owoce


Granatowiec i Japoński Persimmon


Japoński Persimmon i Granatowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk  
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,70 g  
14
18,59 g  
15

Włókno
4,00 g  
14
3,60 g  
17

Cukier
13,67 g  
15
12,53 g  
19

Białko
1,67 g  
13
0,58 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg  
11
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg  
99+
7,50 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg  
19
0,73 mg  
17

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
2,60 mcg  
25

Likopen
0,00 mcg  
9
159,00 mcg  
6

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
834,00 mcg  
1

Cholina
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16

Sadło
1,17 g  
5
0,19 g  
34

Minerały
  
  

Potas
236,00 mg  
29
161,00 mg  
99+

Żelazo
0,30 mg  
35
0,15 mg  
99+

Sód
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Wapń
10,00 mg  
35
8,00 mg  
38

Magnez
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26

Cynk
0,35 mg  
7
0,11 mg  
22

Fosfor
36,00 mg  
13
17,00 mg  
28

Mangan
0,12 mg  
32
0,36 mg  
15

Miedź
0,16 mg  
10
0,11 mg  
17

Selen
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
4,00 mg  
38

Omega 6s
79,00 mg  
25
39,00 mg  
39

Steroli
  
  

Fitosteroli
24,00 mg  
6
4,00 mg  
24

Zawartość Wody
77,93 g  
99+
80,32 g  
99+

Popiół
0,53 g  
24
0,33 g  
37

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal  
13
70,00 kcal  
20

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcal  
12
70,00 kcal  
19

Kalorii w postaci mrożonej
83,00 kcal  
12
-  

Kalorii w postaci suchej
366,66 kcal  
8
274,00 kcal  
32

Kalorii w puszkach Form
83,00 kcal  
15
-  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
23
90,00 kcal  
11

Kalorii w Dżemie
210,00 kcal  
25
345,00 kcal  
6

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
284,00 kcal  
27

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda, Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień  
Jesień, Zimowy  

Odmiany
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada  
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan  

Bezpestkowe Odmiana
No  
Yes  

Kolor
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone  
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Słodkie  

Pochodzenie
Indie, Iran  
Birma, Chiny, Indie, Japonia  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Piasek  
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
6.5-7.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Suchy, Gorąco  
Toleruje szeroki zakres klimatów  

Fakty

Fakty O
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
-  

Piwo
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Koktajle
Yes  
-  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Iran  
Chiny  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan  
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Indie  
Japonia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Punica granatum  
Diospyros kaki  

Synonim
Punica malus  
Diospyros kaki  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Myrtales  
Ericales  

Rodzina
Lythraceae  
Ebenaceae  

Genus
Punica  
Diospyros  

Gatunki
P. granatum  
D. kaki  

Rodzajowa Grupa
Granatowiec  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce