Feijoa

Ananas

Feijoa i Ananas

Feijoa

Ananas

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii

1.1.1 korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

12,92 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

6,40 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,20 g9,85 g

0 63.35

2.3 Białko

0,98 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,04

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne3,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

32,90 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,16 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne5,50 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,60 g0,12 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

172,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,14 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

17,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,06 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,10 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

58,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

214,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne6,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,28 g86,00 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,38 g0,22 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

55,00 kcal50,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne50,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

747,00 kcal245,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne52,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

25,00 kcal53,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

220,00 kcal265,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

300,00 kcal303,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Jagoda, Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Jesień

4.3 Odmiany

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony

Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Żółty

4.7 Kształt

Owalny

4.8 Tekstura

Succulent

soczysty

4.9 Smak

Słodkie

Silny, Słodkie, Tarta

4.10 Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

Ameryka środkowa, Ameryka Południowa

4.11 Rośnie na

Niedostępne

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

4.12.2 pH Gleby

6-6.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Gorąco, Słoneczny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.