Feijoa

Abacaxi

Feijoa e Abacaxi

Feijoa

Abacaxi

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar

Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica

1.1.1 Benefícios gerais

Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Previne a perda de cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

12,92 g13,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,40 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

8,20 g9,85 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,98 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,050,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,08 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,23 mg0,21 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

23,00 mcg18,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

32,90 mg47,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,16 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

5,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

27,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível5,50 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,60 g0,12 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

172,00 mg109,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,14 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

17,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

9,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,06 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

19,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,08 mg0,93 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,04 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponível0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

58,00 mg17,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

214,00 mg23,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível6,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

83,28 g86,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,38 g0,22 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponívelNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

55,00 kcal50,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível50,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

747,00 kcal245,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível52,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

25,00 kcal53,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

220,00 kcal265,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

300,00 kcal303,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Baga, Tropical

4.2 Estação

Outono, Inverno

Outono

4.3 Variedades

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu

Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde

Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Branco

Amarelo

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Succulent

Suculento

4.9 Gosto

Doce

Forte, Doce, Tarte

4.10 Origem

Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai

América Central, América do Sul

4.11 Cresce sobre

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila loam, Gravely loam, Arenoso

Argila, Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-6.55.5-6

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Caloroso

Quente, Ensolarado

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.