Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Granatowiec vs Mangostan Właściwy Żywienie


Granatowiec
Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy vs Granatowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
18,70 g   
14
15,60 g   
23
Włókno
4,00 g   
14
Niedostępne   
Cukier
13,67 g   
10
Niedostępne   
Białko
1,67 g   
13
0,50 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
10,00 mcg   
27
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg   
13
0,05 mg   
18
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
18
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg   
99+
0,29 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg   
9
0,03 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
22
0,04 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg   
5
0,03 mcg   
35
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg   
99+
7,20 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg   
16
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   
Cholina
7,60 mg   
13
Niedostępne   
Sadło
1,17 g   
5
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
236,00 mg   
29
48,00 mg   
99+
Żelazo
0,30 mg   
35
0,17 mg   
99+
Sód
3,00 mg   
17
7,00 mg   
12
Wapń
10,00 mg   
34
5,49 mg   
40
Magnez
12,00 mg   
23
13,90 mg   
21
Cynk
0,35 mg   
7
0,12 mg   
21
Fosfor
36,00 mg   
13
9,21 mg   
38
Mangan
0,12 mg   
28
0,10 mg   
31
Miedź
0,16 mg   
10
0,07 mg   
33
Selen
0,50 mcg   
11
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
Niedostępne   
Omega 6s
79,00 mg   
25
Niedostępne   
Steroli
  
  
Zawartość Wody
77,93 g   
99+
81,00 g   
99+
Popiół
0,53 g   
23
Niedostępne   
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!